Ağlamayı durdurmak nasıl

İçindekiler:

Ağlamayı durdurmak nasıl
Ağlamayı durdurmak nasıl

Video: Ağlamak istemiyorum ama gözyaşlarım kontrolsüz akıyor... 2024, Mayıs Ayı

Video: Ağlamak istemiyorum ama gözyaşlarım kontrolsüz akıyor... 2024, Mayıs Ayı
Anonim

Gözyaşları bir savunma mekanizmasıdır. Psikolojik stresi hafifletmeye yardımcı olurlar. Ancak sık gözyaşları, sizi tutan bir depresyon veya stres belirtisidir. Ve bu durumda, faydalanmıyorlar, sadece şeylerin mevcut durumunu daha da kötüleştiriyorlar.

Kadınlar neden ağlıyor?

Kontrolsüz kadın gözyaşları vücudun fizyolojisinden kaynaklanır. Kadınlarda kan, gözyaşı salgılanmasından sorumlu hormon olan asılı bir plolaktin konsantrasyonu içerir. Erkeklerde, aksine, testosteron vücutta baskındır, bu da oluşumlarını bastırmaya yardımcı olur, bu nedenle gözyaşları onlara doğal olmayan bir şey gibi görünür.

Psikoloji açısından, zayıf cinsiyet daha açık ve duygusal olarak özgürleşir ve onlar için gözyaşları olumsuz ve hoş olmayan düşüncelerden kurtulmanın sonucudur.

Huzursuzluk ve yaşam zorluklarıyla ilişkili aşırı ağrı ve birikim, ilk bakışta kontrol edilemeyen, nedensiz gözyaşlarına neden olabilir. Aslında, tüm suçlama strestir.

Asla her şeyi kendine saklamayın. Deneyimlerinizi aileniz ve arkadaşlarınızla paylaşın. Gizlilik ve duygusal kötülük bazı ciddi kardiyovasküler hastalıklara neden olabilir.