İnsanların sorunlarına bir arkadaşa değil, bir profesyonele - bir psikoloğa güvenmesi daha yaygın hale geliyor. Birçoğu yavaş yavaş iç problemleri çözmek için ruh bilgisine sahip bir kişiyi çekmeniz gerektiğini fark eder. Bununla birlikte, bazı insanlar düşündüklerinde hala zorluk çekerler: bir psikoloğa nasıl soru sorulur.
Kullanım kılavuzu
1
Öncelikle, bir psikologla şahsen iletişim kuracağınıza veya çevrimiçi bir konsültasyonun bir parçası olarak mı yoksa bir gazete veya dergiye bir mektupta mı soru soracağınıza kendiniz karar verin. Tabii ki, kişisel itiraz sorunu çözmek için en etkili olacaktır, ancak uzman için cesaret ve soru hazırlamak daha zordur.
2
Kişisel olarak bir psikolog ile çalışacaksanız, bir psikolog ile iletişim kurmaktan ne almak istediğinizi düşünün. Bu soru yardımı ile doğrudan psikologun ofisinde formüle edilebilir. İyi bir uzman, probleminizin özünü daha iyi anlamanıza yardımcı olacak yetkili lider sorular sorabilir. Buna ek olarak, deneyimli bir psikolog genellikle hangi nedenlerin sıklıkla bu veya diğer sorunlara neden olduğunu bilir ve hangi çözümlerin bir veya daha fazla psikolojik insan için uygun olduğunu bilir. Kişisel bir toplantıda her zaman ek sorular sorabilir, bu nedenle mümkünse kişisel toplantı seçeneğini seçin.
3
Çoğu iyi psikologun çalışmadığı şey başkalarını değiştirmek istemektir. Bir uzman maruz kalma yolları önerebilir, ancak her şeyden önce tutumlarınız ve beklentilerinizle çalışacaktır. Bu nedenle, sevdiklerinizin davranışlarının değişmesini istiyorsanız, psikologa “Neden herkes bana bu kadar adaletsiz?” Sorusunu sormayın, Farklı bir soru sorun: “Sevdiklerimin davranışlarının değişmesi için düşüncelerimi ve davranışlarımı nasıl değiştirebilirim?”.
4
Bir gazetede, dergide veya İnternet'teki bir web sitesinde bir psikoloğa bir mektup yazarsanız, belirli bir uzmanın analiz için genellikle hangi verilere ihtiyacı olduğunu dikkatlice okuyun. Genellikle iyi bir psikolog belirli bir testi önceden geçip sonuçları gerçek soru ile birlikte vermeyi ister. Testin sonuçları ve ana sorunuzla, sorunun özünde önemli olduğunu düşündüğünüz tüm verileri belirtin. Özellikle ve ayrıntılı olarak yazın, mektubun birden fazla daktilo sayfası olması daha iyidir. Çok genel bir soru sorarsanız, sizin için yararlı olan herhangi bir şeyi çıkarmanın zor olacağı çok genel bir cevap alırsınız.