Nasıl daha disiplinli olunur

Nasıl daha disiplinli olunur
Nasıl daha disiplinli olunur

Video: ERTELEME KAFASI ve ÖZDİSİPLİN 2024, Haziran

Video: ERTELEME KAFASI ve ÖZDİSİPLİN 2024, Haziran
Anonim

Eğer yaşamınız sipariş için uygun disipline ve bağlılığa sahip değilse, o zaman kendinizde eğitilmeleri gerekir. Bu niteliklerin eksikliği yaşamda çeşitli küçük sorunlara neden olduğundan ve itibarı bozar.

Disiplin ve öz-organizasyon eksikliği bazı sorunlar yaratabilir. Sık sık çalışma süresi, görevleri zamanında tamamlayamama, sağlık sorunları - tüm bunlar olası sorunların sadece bir parçasıdır.

Hayat sıkı bir çerçeveye sürülmemeli, şansa bırakılmamalıdır. Bu dünyada bir insanın yolu az sayıda kuralın birleşimidir ve diğer her şey doğaçlamadır. Ama ya disiplinin eksikliği sorun çıkarıyorsa. Bundan nasıl kurtuluruz? Aşağıdaki kuralları kullanmak, iç disiplini ve disiplini artırmaya yardımcı olacaktır.

Günlük rutin yapın

Gündüz modunu bir kağıda yazın ve buzdolabı gibi önemli bir yere yapıştırın. Bu kararlılığınızı ve psikolojik tutumunuzu teşvik edecektir. Ayrıca zamanı takip etmenize ve sizi daha motive etmenize yardımcı olacaktır.

İhlaller için küçük bir para cezaları sistemi hazırlayın

Günlük rutinin ihlali için para koyacağınız küçük bir kumbara alın. Böylece, sizi uyarır ve bir süre sonra ilginç bir şey satın almak için iyi bir miktar biriktirir.

Spor yapın

Spor bir kişiyi daha sabırlı ve dayanıklı yapar. Dayanıklılığı öğretir ve karakteri güçlendirir.

Bir süre sonra, bu önerileri takip ederek, her şeyi zamanında yapmaya başladığınızı hissedebileceksiniz, gecikme ile ilgili sorunlar ortadan kayboldu, daha iyi görünmeye başladınız.