Hemen hemen herkes kötü bir ruh hali bilir - bir kişi tarafından her gün çok fazla can sıkıcı faktörle karşılaşılır. Ancak, sık sık “Depresyondayım” sözlerini duyabilirsiniz. Bu iki fenomeni ayırt etmeyi öğrenmek çok önemlidir, çünkü kötü bir ruh hali er ya da geç iyi olana dönüşür ve depresyon ciddi tedavi gerektirir.
Ne nedir
Kötü bir ruh hali için özel bir giriş gerekmez. Çok sık, insanlar bu fenomenle karşılaşırlar. Bir kişi kötü bir ruh halinde olduğunda, üzgün, cesareti kırılmış, kızgın, kızgın hisseder. Örneğin, sözlerine agresif bir şekilde tepki verirseniz, rahatsız olursanız ve yakından yaklaşmak istemiyorsanız meslektaşlarınız kötü bir ruh halinde olduğunuza karar verecektir.
Ancak depresyon daha karmaşık ve zor bir olgudur. Depresyon sözde depresif üçlü ile karakterize zihinsel bir bozukluktur: alışılmış aktivitelere ve genel olarak hayata ilgi kaybı, zihinsel aktivitenin yavaşlaması ve motor inhibisyonu.
Depresyonun ana belirtilerinden biri cinsel istekte azalma ve buna bağlı olarak cinsel aktivitede azalmadır.