Hemen hemen her insanın hayatında, sevmedikleri ve tahriş ettikleri insanlar vardı. Bu nahoş hissin nedenleri çok, çok olabilir. Bizi bir insandan uzaklaştırmak onun davranışı, iletişim tarzı olabilir. Sevmemek, bir tür çocukluk deneyimleriyle ilişkili olabilir. Bilinçsiz olarak eski şikayetlerinizi bir kişiye aktarırsınız, çünkü o sadece geçmişinizden gelen bir karaktere benzemektedir.
Kullanım kılavuzu
1
Düşmanlığın nedenini öğrenin. Belki de onun farkındasınızdır. Örneğin, size hakaret eden veya küçük düşüren bir kişi, yani. böyle duygular için bir nedeniniz var. Ama neden birini sevmediğinizi anlamıyorsunuz. Sonuçta, bir kişi iyidir ve diğer insanlar onunla sorunsuz iletişim kurar. Bu durumda, bilinçsizce bir düşmanlık duygusu ortaya çıktığı için nedeni belirlemek daha zordur.
2
Duygularınızı kontrol etmeyi ve çeşitli durumları objektif olarak değerlendirmeyi öğrenin. Belki de düşmanlık için bir neden yoktur, ancak duyguların, kötü ruh halinin veya bazı eski anıların etkisi altında, kişiyi tahriş etmeye başlarsınız.
3
Düşmanlığınızın nedeni belli değilse ve kişinin kötü olmadığını anlarsanız, onu daha iyi tanımayı deneyin. Yakın iletişimde, bu kişinin neden olduğu hoş olmayan derneklerin ortadan kalkması muhtemeldir.
4
Düşmanlığın nedeni, bir kişinin kendi eksikliklerinizin bir yansıması olması olabilir. Örneğin, genellikle işe geç kalıyorsunuz, ancak dakik olmamanızı kabul etmekten korkuyorsunuz ve diğer kişi geç kalıyor, ancak aynı zamanda kendi içinde bu olumsuz özelliği kabul ediyor. Bunu gizlememesi, sadece içinizde tahrişe neden olabilir. Bu durumda, tutumunuzu kendinize değiştirmeye çalışın, eksikliklerinizi kabul edin veya diğer insanlardaki varlıklarına bu kadar sert tepki vermemeye çalışın.
5
Düşmanlığın nedeni önemliyse veya duygularınızla baş edemiyorsanız, böyle bir kişiyle iletişimi durdurmaya veya en aza indirmeye çalışın. Bazen çok ısrarcı ve sinir bozucu insanları görmezden gelmelisin. Yavaş yavaş, kişinize olan ilgisi ortadan kalkacaktır.
6
Ne yazık ki, bir kişiyi görmezden gelmek her zaman mümkün değildir. Özellikle işyerinizde iletişim kurmanız gerekiyorsa ve bu kesinlikle patronunuzsa yapılmamalıdır. Bu durumda, duruma karşı tutumunuzu değiştirmeye çalışmalısınız. Tabii ki, bu insanlarla iletişim kurmanız gerekiyor, ancak her sözünü ve eylemini kalbinize almanıza gerek yok. Kişisel deneyimlerden kaçının. Böyle bir iletişimi hoş olmayan bir ihtiyaç olarak düşünün.
- Psikoloji: İnsan İlişkileri
- insandan hoşlanmama