İnsanları manipüle etmeyi seven bireyler hemen hemen her takımda bulunabilir. Zayıf bir kişiyi gerçek bir kukla haline getirebileceklerinin başkalarının güçlü ve zayıf yönlerinde nasıl oynayacaklarını bilirler. İnsanların etkisi altına girmemek, birinin fikirlerini takip etmemek ve diğer insanların isteklerini yerine getirmemek için kendiniz üzerinde çalışmanız gerekir.
Kullanım kılavuzu
1
Kendinden emin ve kararlı olun. Mağdurun kararsızlığını hisseden manipülatör, zihinsel olarak “ezmeye” ve onu onun için bir şeyler yapmaya zorlar. Güven yaymaya başlamak için kişisel gelişim kurslarına kaydolabilir veya kendine güveni göstermek için bazı teknikler öğrenebilirsiniz. Güven belirtileri arasında formülasyonlarda sakin konuşma ve kesinlik, telaşsız hareketler ve doğal davranışlar ve iç sakin bir durum vardır. Eğer iç kararlılık hissetmiyorsanız bile oynamayı deneyin. Ve zamanla, bu davranış kişiliğinizin bir parçası olacaktır.
2
Hayır demeyi öğrenin, eğer bir şey size uymuyorsa, bakış açınızı koruyun. Çoğu zaman insanlar kaba ve kötü düşünülmemeleri için reddetmekten korkarlar. Bununla birlikte, spineless ve spineless olarak kabul edildiklerinden endişe ediyorlar. Herkesi memnun etmeye çalışmayın - hayatınızı yaşayın.
3
Arka arkaya herkese güvenmemeye çalışın. Zayıf yönlerinizi saklayın, böylece size karşı kullanılamazlar. Tahmin edilemeyecek şekilde davranın, o zaman sizi etkilemeye çalışan bir kişi cesaretiniz kırılacak ve sizi yalnız bırakacaktır.
4
Kişiye doğrudan sizden ne istediğini sorun. Ona mümkün olduğunca çok soru sorun. Psikolojik bir saldırıya uğrayan manipülatör büyük olasılıkla karışır - çünkü belirli bir senaryoya alışır ve sizden öngörülebilir davranış bekler.
5
Sizi etkilemeye çalışan kişinin davranışını inceleyin. Örneğin, bir meslektaşınız size tüm ekibin varlığında birkaç iltifat verir, entelektüel yeteneklerinizi över ve sonra işi yapmanıza yardım etmenizi ister. Ancak biliyorsunuz ki görevlerini size bırakıyor. Aşağıdaki gibi ilerleyin: haysiyetle ona bir iltifat verin, sizi fazla tahmin ettiğini söyleyin ve reddedin. Manipülatör sizi yalnız bırakmazsa, daha fazla deneyebilirsiniz - isteği yerine getirmeyi kabul edin, ancak yapmayın. Ancak bunu yaparak, düşmana düşme riskiyle karşı karşıya kalırsınız.