Bulimia, iştahta keskin bir paroksismal artışın yanı sıra dayanılmaz açlık hissi ve vücudun genel zayıflığı hissi ile karakterize bir yeme bozukluğudur. Böyle bir hastalık ile başa çıkmak sadece entegre bir yaklaşımla mümkündür. Bu nedenle, hem bir psikiyatristin hem de bir psikoloğun yardımına ihtiyaç vardır.
Bulimia ile bir insanın tüm hayatı yiyeceğe maruz kalır. Diğer tüm yaşam alanları arka planda kaybolur. Kişilerarası ilişkiler, kariyer, aile bağları ve diğer birçok konu, bir insanın ilgisini çeker, çünkü bunlarda da sorunlar ortaya çıkar. Bir kısır döngü ortaya çıkıyor: Bir insan tüm sorunlarını “sıkıyor” gibi görünüyor. Başka bir oburluk saldırısından sonra, her zaman kendini suçlar ve depresyona girer, ancak bu çemberden kaçamaz.
Buliminin nedeni merkezi sinir sisteminin veya endokrin sisteminin belirli bir hastalığıysa, bir uzmanın yardımı olmadan onunla baş etmek imkansızdır. Sebep psikojenik faktörler ise, bir psikoloğun yardımı zaten paha biçilmezdir. Bu tür psikojenik nedenler şunlar olabilir: çocuklukta beğenmeme, travmatik durum, özgüven eksikliği, kötü yaşam algısı ve mizah duygusu eksikliği, yaşamda anlam kaybı, düşük uyumluluk, sorumluluk reddi, vb.
Bir psikolog yardımıyla hasta, bu tür davranışların gerçek, altta yatan nedenlerini tanıyabilir, kişiler arası çatışmaların varlığını belirleyebilir ve bunlar üzerinde çalışabilir. Sadece kendinizi tamamen kabul ederek, yiyecek bağımlılığını devam ettirebilir ve üstesinden gelebilirsiniz.
Her bir kişide bulimia nedenleri farklı olduğundan, hastanın kişiliği dikkate alınarak bir psikoloğun daha fazla çalışması planlanmaktadır. Değişen alışkanlıklar, genel olarak davranış, öz düzenleme ve öz kontrol düzeyini artırma üzerine çeşitli eğitimler veya bireysel çalışmalar, bulimia ile mücadelede yardımcı olabilir. Etkili ayrıca stres toleransını artırmak, kaygıyı aşmak ve benlik saygısını arttırmak için çalışmaktır. Örneğin, hangi durumların en çok stres veya büyük kaygıya neden olduğunu değerlendirdikten sonra, kişinin bu kişiliğine ve kişinin kendi bedenine zarar vermeden gelecekte bu tür durumları daha uyarlanabilir yollarla aşabilir.
Destek gruplarını ziyaret etmek, problemle zaten ilgilenmiş olanlarla ya da çözme yolunda olanlarla iletişim kurmak, bulimia hastalarına yardımcı olur. Çoğu zaman, bu tür gruplar bir doktor ve bir psikologun katılımıyla organize edilir ve bu nedenle orada “duyulan” insanların tavsiyeleri ve tavsiyeleri her zaman etkilidir.
Psikoterapist ile birlikte, yemeğe karşı doğru tutum ile ilgili olumlu psikolojik tutumlar ve zihinsel modeller geliştirilir. Bazı özellikle zor durumlarda, psikologlar çok nadiren kullanmasına rağmen hipnoz etkilidir. Yine de, bu psikoterapistler ve psikiyatristlerin faaliyet alanıdır, yani. doktorlar.