Hayatta mutsuz olmamak

Hayatta mutsuz olmamak
Hayatta mutsuz olmamak

Video: Hayatından Memnun Değilsen İzlemelisin 2024, Temmuz

Video: Hayatından Memnun Değilsen İzlemelisin 2024, Temmuz
Anonim

Genellikle bir kadının kötü bir kaderden acı bir şekilde nasıl şikayet ettiğini duyarsınız. Ve kişisel yaşamında sürekli şanssızdır ve işte sorun problem üzerindedir. Kimse onu anlamıyor, kimsenin ona ihtiyacı yok, iyi bir şey yok, sadece sıkıntılar var. Tabii ki, zayıf cinsiyetin duygusallığı üzerinde bir indirim yapabilirsiniz, ancak gerçekten de sıkıntı çeken kadınlar var

Kullanım kılavuzu

1

Kendiniz için üzüleceğiniz için problemlerinizin ve sıkıntılarınızın kaybolmayacağını anlayın. “Her insan kendi mutluluğunun demircisidir” - günlük yaşamda yönlendirmeniz gereken kural budur.

2

Davranışınızı mümkün olduğunca doğru, nesnel ve tarafsız olarak analiz etmeye çalışın. Kişisel hayatınızda sürekli şanssız mısınız? Ama bir sebep olmalı. Aptalca bir deyişle kendinizi konsolide etmenin en kolay yolu: "Bütün erkekler pisliktir." Ama daha iyi düşünün: belki kendiniz suçluyorsunuz, belki bir şey erkekleri korkutuyor, sizi itiyor?

3

Kendinize bir bakın, görüşüne güvendiğiniz tanınmış bir kişinin tavsiyesine bakın. Eğer bir erkekse daha iyi. Açıkçası, hiçbir şey gizlemeden soruyu cevaplamasını isteyin: ne tür alışkanlıklar, karakter özellikleri, davranıştan hoşlanmıyorsunuz? Hiçbir durumda hoş olmayan gerçeklerden rahatsız olmayın, gelecek için gerekli tüm sonuçları çıkarmak daha iyidir. Kendinize ilham verin: "Sorunlarım ve sıkıntılarım, gerçekten mutsuz insanların yaşadıklarıyla karşılaştırıldığında saçmalık."

4

İş yerinde işler ters gidiyor mu, meslektaşlarla sonsuz çatışmalar mı? Ama her zaman bir "ekşi madeni" ile oturursanız, tüm görünümünüzü göstererek bu nasıl olur? "Ah, ne kadar mutsuzum." Ya da daha da kötüsü, sonsuz şikayetten hoşlanıyorsunuz, sıkıntılarınız hakkında konuşuyorsunuz. Sizinle iletişimin meslektaşlarınız için acı verici olması şaşırtıcı değildir.

5

Davranışınızı kesin olarak değiştirin. Başka şikayet yok. Aksine, her şeyin sizinle iyi olduğunu ve her şeyden memnun olduğunuzu varsayın. Kediler ruhunu çizse bile gülümse. Duyularınıza gelmek için zamanınız bile olmayacak, size karşı tutumunuz daha iyi için nasıl değişecek.

6

Hayati olumlu duygulara ihtiyacınız var. Kelimenin tam anlamıyla kendinizi sallamaya, acı verici düşünceleri uzaklaştırmaya zorlayın. Her fırsatta en basit, en sıradan şeylerde iyiyi görmeyi öğrenin. Benlik saygınızı artırın. İlginç bir hobi, hobi bulun, resminizi değiştirin. O zaman kesinlikle sizi gerçekten sevecek bir adamla tanışacaksınız. Ve olumsuz düşünceler yok olacak.