Modern yaşamın gerilimi, ekonomik ve sosyal sıkıntılar toplumda olumsuz duygulara yol açar. Neredeyse her gün haksız kötülük, alay hareketi veya zorbalıkla karşı karşıya kalıyor. Suçlu ile nasıl davranılır ve suça nasıl cevap verilir?
Kullanım kılavuzu
1
Kesmeden sonu dinleyin. Suçlu konuşmasını bitirdikten sonra ilk duygularını attı ve bir duraklama oldu, durumu kendi ellerinize alın. Elinizle, sanki onu durduruyormuş gibi bir jest yapın ve aynı zamanda sağlam bir sakin tonda, duygulara hakkı olduğunu söyleyin, ancak hakaretlere girmemesi gerektiğini söyleyin.
2
Duygularınızın kontrolünü elinize alın, o zaman suçu nasıl yanıtlayacağınıza dair kararlarınız daha başarılı olacaktır. Bazen küçük kabalık ve nit toplama ile baş etmenin en iyi yolu onları tamamen görmezden gelmektir. Dikkatinizi saldırgan dikenlerden değiştirin, onları genel bir arka plan olarak algılayın (rüzgar gürültülü, kuşlar çığlık atıyor)
). Başkalarının sizi provoke etmesine ve duygularınızı kontrol etmesine izin vermeyin. Bu tavsiyeyi takip etmeyi kolaylaştırmak için, suçlunun sefil, ıslak, yapping bir köpek olduğunu hayal edin. Halka açık bir yerde, sokakta, metroda rahatsızsanız, suçluyu cezalandırmaya çalışmadan önce dikkatlice düşünün. Gerçekten de, böyle bir durumda, şeyleri çözmek için kaba kuvvet kullanmaya alışkın olan çok agresif tipte bir insanla çarpışma olasılığı yüksektir. Bu durumda, olası sorunlardan sakin bir şekilde uzaklaşmak daha iyidir. Bırakın böyle bir karaktere sahip olan suçlunuzun, şu anda olmasa bile, sizden değil, hak ettiği şeyi aldığınızdan emin olun.
3
Suçluyu görmezden gelmenin imkansız hale geldiği bir durumda kesin bir geri ödeme yapın. Mizah duygusu ile güzelce cevap verin. Suçlu ile karşı karşıya kaldığınızda kafasını karıştırmamak için, onun için önceden birkaç kelime öbeği düşünün. Suçluya "öldürücü" bir cevap verdikten sonra, bir kazanan gibi hissedecek ve iyi bir ruh halini koruyacaksın. Örneğin, kaba bir pazarlamacıya kocasıyla sorunları olduğunu anladığınızı bir gülümseme ile söyleyin, ancak bunun için suçlanmayacaksınız, sadece bir paket tereyağına ihtiyacınız var.
4
Boor'u durdurmanın başka bir şekilde işe yaramayacağını görürseniz duygularınızı serbest bırakın. Bu durumda, tüm kızgınlığınızı, öfkenizi ve kızgınlığınızı konsantre etmek için kendinizdeki gücü bulun ve hak ettiği cevabı veren tüm bu olumsuzluğu suçluya atın. Bu “patlamayı” sağlam bir sesle, yüzünde sert bir ifade, küçümseyen bir bakışla ve hatta kelime dağarcığından birkaç kelime ile destekleyin. Böyle bir “saldırıdan” sonra tüm negatifler senden çıkacak ve sakinleşeceksin.
Yararlı tavsiyeler
Her durumda, haysiyetle davranın ve suçlunun utanmış ve nahoş olduğundan emin olun. Sizi rahatsız eden kişilerin durumunu ve özelliklerini dikkate alarak her zaman etkili direnişin gücünü bulun.