Sevdiklerinizle kırdıktan sonra ilk duyumlar şok, ağrı, kayıptır. Bu, önemli bir şeyi kaybeden normal bir durumdur, ancak normaldir ve bu stupordan kurtulma arzusu. Hayat bir ilişkinin sonunda durmaz ve kendi acılarınızdan uzaklaşırsanız bunu anlayacaksınız.
Kullanım kılavuzu
1
Bir ara ver. Uzun zamandır ertelenen şeylere dikkat edin: onarım, başka bir şehre seyahat. Hobilere geçin ve arkadaşlarınızla sohbet edin. İlk günlerde, sizi depresyon ve dalaktan koruyacaklar ve sonra ağır hatıralardan uzaklaşacaklar. Kendinizle sınırlı kalmayın: Artık geri döndürülemeyen anılar ve pişmanlıklarla tamamen yakalanacaksınız.
2
Doğru ve suçluyu aramayın. Ayrılık bir skandala eşlik ettiyse, ikiniz de suçlanacaksınız. Zamanla, hanginizde hata yaptığınızı, bunun nasıl önlenebileceğini ve mümkün olup olmadığını anlayacaksınız. Şimdiye kadar, psikanaliz size yardımcı olmayacak: anılar çok taze ve duygular çok parlak.
3
Küçük zevklerin tadını çıkarın: kafeleri, sinemayı ve diğer eğlence mekanlarını ziyaret edin. Ayrıca bir süre dikkatinin dağılmasına yardımcı olurlar.
4
Eski tutku ile temasları sınırlayın. Birlikte çalışıyorsanız, programınızı mümkün olduğunca az "kesişecek" şekilde ayarlayın. Her ikinizin de yeni yaşam tarzına alışması zordur ve eskisinin geri dönüşü kırığı ve önceki rutuna geri dönme arzusunu şiddetlendirir.
5
Onun nasıl bir aradan geçtiğini bulmaya çalışmayın. Genel olarak, onun hakkında daha az düşünün ve dahası, sakinleşene kadar bir süre kaderini takip etmeyin. Ona ilişkin hisleriniz hala güçlü, bu yüzden onun hakkında herhangi bir bilgi çekeceksiniz. Dinlenirse, başka biriyle tanışırsa, hayattan zevk alırsa, kendine acımaya daha fazla konsantre olacaksınız ve kızı tüm ölümlü günahlar için suçlamaya başlayacaksınız. Eğer sizin gibi deneyimliyorsa, kendilerini tükettiği ve işkence dışında bir şey getirmeyecek olsa da, eski ilişkiyi geri verme arzusu olacaktır.
6
Boşluğu, hayattaki acı verici bir dönem de olsa, gerekli olarak kabul edin. Birbirinizden alabileceğiniz her şeyi aldınız, ihtiyacınız olan her şeyi öğrendiniz. Birlikte daha fazla yaşam, size daha fazla ıstırap getirir veya hiç bir şey getirmez.
7
Diğer kızlara dikkat et. Hala güzel, enerji dolu, zeki, karşı cinsten güzel kadınlar için ilginçsin. Ayrıldıktan hemen sonra yeni bir roman başlatmak gerekli değildir. Sadece diğer kadınlara bağlayıcı olmayan dikkat işaretleri gösterin. Eskiden sadece bir tanesini verdiğiniz bakım şimdi başkalarına dağıtılıyor.
İlgili makale
Sevilen biriyle ayrıldıktan sonra nasıl yaşanır