Bazen kendini sevebilmek zor olabilir. Genellikle bu sorun, hem gerçek hem de hayali bir tür kusurları olan insanları etkiler. Çoğu zaman, çocukların psikolojik travması kendine karşı olumlu bir tutum sürecini etkiler. Ama bununla savaşabilirsiniz, asıl şey nasıl olduğunu bilmek.
Yeni başlayanlar için sadece kendinizi kabul edin. Kendinize karşı olumsuz bir tutumun size yardımcı olmayacağının farkında olmalısınız. Herhangi bir eksikliğiniz olsa bile, bu diğer herkesten daha kötü olduğunuz anlamına gelmez. Tüm insanların zayıflıkları vardır, sadece birileri onları fark etmez ve hayattan her şeyi alır ve birisi sadece olumsuza odaklanır. Göreviniz sorunları görmezden gelmek değil, kabul etmek. Onların varlığının farkında olmanız gerekir, ancak onları sorunlarınızın kaynağı yapmazsınız.
Kendinizi azarlamaktan vazgeçin. Kötü bir şey yapsanız bile, bu kendinizi lanetlemek için bir neden değildir. Herhangi bir kendini kınama, kelimenin tam anlamıyla kendini sevgiyi öldürür. Üstelik alışkanlık haline gelebilir. Şüphesiz, sürekli şikayet etmeye ve ne kadar kötü olduklarını söylemeye alışkın olan birkaç kişiyi biliyorsunuzdur.
Başkalarını ve kendinizi aldatmayın. Kendinize herhangi bir sorun olmadığını söylemiş olsanız bile, yine de ortadan kalkmayacaklardır. Bu durumdan çıkmanın bir yolu değildir, çünkü sadece durumu ağırlaştırabilir.
Benlik saygısı kazanın. Kendiniz içinde gerçekten kendinize saygı duyabileceğiniz partiler bulun. Elbette gurur duyabileceğiniz başarılarınız var. Onları sürekli düşünün ve ayrıca yeni hedefler belirleyin ve elde edin, o zaman kesinlikle kendinizi sevebileceksiniz.