Bir kişi uykuya daldığında, birkaç uyku evresinden geçer ve nihayetinde başka bir gerçekliğe dalar. Olaylar hızla gelişebilir ve olan şey şüphenin ötesindedir. Uykunun son aşaması bilinci değiştirir.
Kullanım kılavuzu
1
Sigmund Freud'un çalışmaları hayallerin yorumlanmasına büyük önem vermektedir. Tanınmış bir psikoterapist, uykunun bireysel aşamalarını analiz etmeyi, onları elementlere ve görüntülere ayırmayı önerir. Her olay ve önemli ayrıntı, yorumunu sunmalı ve duyumları tanımlamalıdır. Akla gelen dernekler birer birer kaydedilmelidir. Algılanan görüntülere dayanarak, rüyanın gerçek bir analizi gerçekleşir. Freud'a göre, bir rüyada birey duyguları kontrol etmekten kurtulur. Yoğun bir günün ardından, bir kişi rahatlar ve serbest uçuşta düşüncelerini serbest bırakır. Bilinçsiz olarak bir kişiyi rahatsız eden, ancak uyanıklık sırasında uygun dikkat bulamayan anlar ön plana çıkar. Bir insanın gerçekte, değişmiş bir bilinç durumunda kendini kabul etmediği, ona belirli imgeler ve semboller şeklinde gelir. Tüm bastırılmış duygular da ortaya çıkar.
2
Daha az yetenekli psikoterapist Carl Gustav Jung, bir rüyayı, insan bilincinin en gizli sırlarının gizlendiği küçük bir kapı olarak tanımlamaz. Uyanıklık sırasında, insan bilinci bireysel deneyimleri tanır, her şeyi paylaşır. Bir rüyada, yaşamın birleştirici bütünlüğü ortaya çıkar: geçmiş ve şimdiki yüzeyin deneyimleri. Jung'un teorisine göre, rüyalar bir kişinin bilinçli zihninin anlamadığını ve bilmediğini ifade eder. Bazen bu görüntüler tuhaftır ve kendisini mantığa borç vermeyen, ancak bir kişinin gerçek bilincini yansıtan bir şey gösterir.
3
Carlos Castaneda'ya göre rüyaların yorumlanması konusunda özel bir teori var. Geçen yüzyılda, Amerikalı bir antropolog, şaman Don Juan ile görüştükten sonra berrak rüyalar uygulamaya başlar. Bir öğretmenin rehberliğinde, yıllardır uykuya dalma sürecini kontrol etme yeteneğini eğitiyor. Onunla karşılaşan ana görev, bir rüyada olmak, uyuduğunu açıkça anlamaktır. Uzun uygulamalar sayesinde Castaneda, eylemlerini ve rüyalardaki olayların gelişimini bilinçli olarak kontrol etmeye başladı. Don Juan'ın öğretilerine göre, değiştirilmiş bir bilinç durumu mevcut gerçeklik ve dünyanın bütünsel algısı için bir takdir eksikliği anlamına gelir. Carlos, rüyalarında inanılmaz dünyaları ziyaret eder ve bunu kontrol, dikkat ve kusursuz davranış yoluyla değişen bir bilinç hali ile başarır.