Bazen bir kişiye karşı olumsuz tutumun nedenini anlamak zordur. Görünüşe göre antipati tamamen sebepsiz ortaya çıktı, ama bu öyle değil. Kendi duygularınızı dinleyin, belirli bir kişiyle olan iletişiminizin ayrıntılarını hatırlayın ve çok şey size netleşecektir.
Kullanım kılavuzu
1
Antipati bilinçaltı düzeyde ortaya çıkabilir. Örneğin, samimiyetsiz bir insansanız, tam anlamıyla kendi hedeflerinize ulaşmak için her şeye hazırsanız, düşmanlığınız vardır. Bunun nedenini anlamıyorsunuz, çünkü muhatap size gülümsüyor ve kötü bir şey söylemiyor. Ancak bilinçaltı zihniniz, bir kişiden gelen çeşitli sözel olmayan sinyalleri alır, analiz eder ve ihanet ve anlam verme yeteneğine sahip şüpheli bir kişiniz olduğu sonucuna varır. Doğal olarak, böyle bir kişi sizi uzaklaştırabilir. Sezginize güvenin.
2
Bir kişinin varlığında rahatsızlık da olabilir, çünkü kişisel alanınızı ihlal eder. İnsanlar, iletişim kurarken samimi bir alanın nasıl olması gerektiği konusunda farklı kavramlara sahiptir. Konuştuğunuz kişiye çok yakın durmaya alışkın değilseniz ve bundan habersiz olarak alanınızı işgal eder, son derece rahatsız hissedebilirsiniz. Daha sonra, bu kişiyle iletişim anını hatırlayarak, bu kişiyi neden sevmediğinizi anlamaya değil, sadece olumsuz duygulara konsantre olabilirsiniz.
3
Kendinize karşı dürüst olun. Belki birileri seni rahatsız ediyor çünkü onu kıskanıyorsun. Sonuçta, diğerlerinde sizi en çok rahatsız eden nitelikler gizli arzularınızı yansıtabilir. Örneğin, çok aktif, proaktif insanlar hakkında son derece olumsuzsunuz, onları başlangıç ve kibirli insanlar olarak düşünün. Ve şu anda kendiniz, biraz cesaretiniz ve girişiminiz olmadığından pişmanlık duyuyorsunuz. Ayrıca, başarınız, güzelliğiniz, popülariteniz veya servetiniz nedeniyle bir kişiyi sevmeyebilirsiniz. Antipatininizde eğlenmeyin. Hayatta neyin eksik olduğunu düşünün ve kendi gelişiminize katılın.
4
Bir insanı sevmemenizin başka bir nedeni daha var. Rakibini içinde görüp görmediğini düşün. Dışarıdan, samimi ve açık büyüleyici bir kişi olabilir. Ve bu kişinin senin yerini alabileceğini hissediyorsun. Örneğin, ekibinize yeni bir kişi gelir - aktif, akıllı ve kibar. Ekibe kolayca sığar ve hızlı bir şekilde işin ayrıntılarını araştırır ve bir promosyona başvurmaya başladığınızda size müdahale etmeyeceği konusunda endişelenmeye başlarsınız. Rekabetçi unsur sizin içinizde çok canlıysa, rakiplerinizin nefretinden rahatsız olmadan kendinizi doğru seviyeye çekmeye ve hedeflerinize ulaşmaya çalışın.
5
Beğenmeme, tamamen size benzemeyen birine görünebilir. Birini kesinlikle anlamıyorsanız, yaşam tarzını kabul etmeyin, bu kişi sizi rahatsız edebilir. Size veya başkalarına yanlış bir şey yapmadıysa, bu hoşgörüsüzlüğün nereden geldiğini düşünün. Diğer insanlara karşı daha hoşgörülü olmak ve görünüşlerine göre onları yargılamak için kendiniz üzerinde çalışın.