Mümkün olan en kısa sürede büyük miktarda bilgiyi ezberleyememek, insan beyni için her zaman ortak bir sorun olmuştur. Bununla birlikte, hafızanızı düzenli olarak eğiterek, ezberlemede olağanüstü başarılar elde edebilirsiniz.
Kullanım kılavuzu
1
Ana şeyi tanımlayın.
Hatırlanacak bilgilerin en temelini izole etmeye çalışın. Diğer her şeyin ezberleme sürecinden kapatılmasına gerek yoktur, ancak önce onu atlamak daha iyidir.
2
Odak.
Herhangi bir deneyiminiz veya başka sorunlarınız varsa, önce bunları çözmelisiniz. Belleği eğitmeyi amaçlamayan aşırı düşüncelerin, bilginin hızlı asimile edilmesine katkıda bulunması olası değildir.
3
Hayal gücünü bağlayın.
Sadece kelimeleri veya cümleleri değil, aynı zamanda okuduklarınızdan gelen kendi duygularınızı da hatırlayın. Örneğin, bir anlatı türünde bir metin öğrenmeniz gerekiyorsa, beyinde olanların bir resmini görselleştirmeye çalışın.
4
İlişkili zincirleri al.
Metnin görselleştirme için çok karmaşık olduğu ortaya çıktıysa (formüller, yabancı kelimelerin telaffuzu vb.), O zaman saklanan bilgiler için ilişkilendirilebilir bir seri seçmeyi deneyebilirsiniz. İcat edilen bir ilişkilendirmenin metni doğru bir şekilde tanımlaması gerekmez - sadece sizin için açık olsa bile, sadece hızlı ve basit bir şekilde hatırlanacaksa.
5
Düzenli egzersizler.
Ne istediğinizi söyleyin, ancak günlük eğitim olmadan bellek önemli ölçüde gelişemez. Bu nedenle, örneğin geçen araba sayısını veya çocuğunuzun arkadaşlarının doğum günlerini hatırlayarak sürekli onun için daha fazla test yapmalısınız.