Özgüvenle yaşamaya nasıl başlanır

Özgüvenle yaşamaya nasıl başlanır
Özgüvenle yaşamaya nasıl başlanır

Video: Hayatını Nasıl Değiştirirsin? 2024, Haziran

Video: Hayatını Nasıl Değiştirirsin? 2024, Haziran
Anonim

Dünyadaki çok sayıda insan kendilerine daha fazla güvenmek istiyor. Ve sonuçta, bu başarı için gereklidir, çünkü sadece kendinize olan inanç, kendiniz için belirlediğiniz hedefe ulaşmanıza izin verecektir. Ve genel olarak, bir hedef belirlemeden önce herhangi bir işletmenin başarısına inanmak gerekir. Aksi takdirde, banal bir rüya olacak.

Özgüvenin yararlı olmayacağı tek bir alan yoktur. Bu, kişinin sıklıkla başka bir kişinin niyetini tahmin etmesi gerektiğinde kişisel yaşamdır. Çok para kazanmak için bile kendinize güvenmeniz gerekir. Ancak o zaman mutluluk elde edilebilir. Ama çoğu intiharın tam olarak kendinden şüphe duyduğunu biliyor muydunuz? Kim olduğun için kendini sevmen gerek.

Fakat nasıl daha güvende hissedersiniz? Her şeyden önce, bunun çok çaba gerektiren uzun bir süreç olduğu anlaşılmalıdır. Henüz hissetmediğiniz acıyı yaşamak zorunda kalacaksınız. Bu nedenle iradenizi eğitin. Bütün bu azap regresyona yol açacaktır ve bu normaldir, çünkü kendinizi yeniden yapmak çok zordur.

Bununla birlikte, ne kadar süre uzanırsanız sürün, sürekli kalkmanız gerekir. Çalışmaya devam et. Yavaş gelişmek hiç de zor değil. Fantezi kendine güven geliştirmeye yardımcı olur. Hayal gücünüzü kullanırsanız ve kafanıza bileyeceğiniz kendine güvenen bir kişinin imajını çizerseniz, bir süre sonra davranışlarınız çok daha emin olacaktır.

Kendi yürüyüşünüzü, konuşma tarzınızı, jestlerinizi eğitin. Kendinize ve diğer insanlara gülümsemeyi unutmayın. Ve asla gelişimini durdurma. Ertesi gün, dün kendinden daha iyi olmalısın. Eğer yapamazsan, sorun değil. Ana şey, eğilimin güveni güçlendirmektir. Ve bunun için, en küçük başarıları takdir edin.

Diğer insanlara iyi davranmak da çok önemlidir, çünkü o zaman çok şey yapabileceğinize inanıyorsunuz. O zaman kendiniz hakkında doğru imajı inşa edeceksiniz. Genel olarak benlik saygısı, benlik-gerçek-ben-idealin oranıdır. Birincisi, bir kişinin kendini nasıl gördüğüdür. İkincisi, kendinizi nasıl görmek istediğinizdir. Ve I-real ve I-ideal arasındaki boşluk ne kadar büyük olursa, bir kişi o kadar güvensiz veya kendine güvenir. Gerçekte yaşamak ve olduğu gibi kabul etmek gerekir. Alçakgönüllülük iyi bir insan kalitesidir.