Olumsuz duygular her fırsatta bizi bekliyor. Böylece insanın doğası düzenlenir - dış etkenleri her yerde bir tehlike olarak algılamak. Olumlu duyguları yaşamınızdan tamamen nasıl ortadan kaldırabilir, kendinizi olumlu bir şekilde kurabilirsiniz?
Beynin kabul ettiği sorunu olumsuz duygular olarak görüyoruz. Gerçekten öyle mi? Her seferinde değil, öyle değil.
İnsan - akılla zenginleştirilmiş, zeki bir varlık, uzun zamandır kendisi için iki tür ortaya çıkmıştır: iyimser ve kötümser. Ve eğer bir tip için başını kuma gizler ve deniz kenarında hava beklerse, bu normaldir, diğer tip için iyimserdir, her şey o kadar kasvetli ve çözünmez değildir.
Kendi deneyimlerime dayanarak, oldukça mükemmel bir iyimserin kötümserden büyüyebileceğini güvenle söyleyebilirim. Ve pembe gözlükler olmadan ve hayata çok gerçekçi bakışlar. Sadece dünyaya karşı tutumunuzu değiştirebilirsiniz ve yeni renklerle parıldayacak.
Tabii ki, iyimserler bile gün boyunca stres yaşıyor. Ana şey, diğerleri için negatif nükleer silahların işlenmesi ve üretimi için bir fabrika değil, bu stres için bir paratoner olmayı öğrenmektir. Herkes, tercihlere bağlı olarak kendi stresle başa çıkma yöntemlerini bulur.
İlginç bir şey, daha iyimser insanların strese daha az eğilimli olmasıdır. Neden böyle düşünüyorsun? Çünkü, örneğin, bir konuşmada olumlu düşünen bir kişi kaba olmak istemez. Çünkü nadiren herkes gülümsemeyi açık kötülüklerle cevaplayabilir. Veya olumsuz düşünen bir kişi, rakibin yardımsever ruh halini gördüğünden, ona söylemek istediği kadar keskin ve nahoş olduğunu unutur. Ya da en azından sessiz kal.
Bu nedenle, daha sık gülümsemeniz gerektiği sonucuna varıyoruz. Ve bu birçok problemden harika bir çekicilik olarak hizmet edecek. Bizi ilgilendirmeyenler bile.
