Hiç görünüşü ve itibarı ile sürekli meşgul olacak biriyle tanıştınız mı? Ya da belki bu kişi sen misin? Kendi kendinden kuşku duymaktan ne kadar çabuk kurtulursan, hayatın o kadar parlak olur.
Kullanım kılavuzu
1
Daima yoldan geçenlerin sadece birkaç saniye görüştüğünü unutmayın. Görünüm hakkında çok karmaşıksanız, tüm gün metroda, sokakta, bir kafede sizinle tanışan insanların sizi önemsemediğini unutmayın. Tabii ki, "komik" eteğinize, saç stilinize, el çantanıza vb. Dikkat edebilirler, ancak tüm yaşamlarını hatırlama ve sizi alay etme olasılığı ihmal edilebilir.
2
Bundan emin olmak için yaşam tarzınız ve davranışınız için karakteristik olmayan bir şey yapmaya çalışın. Kural olarak, sadece yakın insanları veya sizi tanıyanlar bu tür eylemlere tepki gösterir. Ve etraftaki diğer herkes umursamaz. İnsanlar tüm gün, ay veya yıl boyunca size gülmek için günlük problemleriyle meşguller. Sonuçta, öyle uzun bir zaman ki bir tramvay veya kafede birinin yan bakışlarını unutamazsınız.
3
Kendinizi sevin. Her görüşten korkuyorsanız, bu düşük benlik saygısını gösterir. Kıyafetlerini, mesleğini, ilgi alanlarını seviyor musun? Bütün bunlar sağlığınızı, diğer insanların güvenliğini tehdit etmezse ve yasalarla çelişmezse, olması gereken bir yer vardır. Kütüphaneci olmak ister misiniz, arkadaşlarınız ve eşiniz girişimcilik kariyerinde ısrar ediyor mu? Başkalarının prestij ve sosyal statü hakkındaki stereotiplerini değil, kalbinizi dinleyin.
4
En iyi kalitelerinize odaklanın. Bu, büyüleyici ve ilginç bir kişiyi güvensiz bir insandan çıkaracaktır. Günlük olarak kendiniz çalışın, küçük başarılar için bile kendinizi övün. Ve gülümsemeyi unutma. Etrafınızdaki milyonlarca insanın dayatılan klişeler çerçevesinde yaşayan olduğunu unutmayın. Ve birisi sizi bir bakışla veya bir kelime ile delmeye çalışıyorsa, büyük olasılıkla kendini pahasına kurmak istiyor. Bu durumda, bir mizah duygusu uygulayın veya kötü niyetli kabadayı zihinsel olarak pişman olun ve sonra ne olduğunu tamamen unutun.