Olumsuz duygular hayatımızı mahveder. Birçoğu hayatlarını diğer insanlara karşı nefretle yaşıyor. Kızgınlar, nefret ediyorlar ve intikam almaya çalışıyorlar.
Kolay ve hızlı bir şekilde nasıl affedilir?
1. Duyguları bırakın.
Elbette, güçlü duygular olumsuz bir duruma karşı tavrı engeller. Duygular bunaldığında, rasyonel olarak neler olduğuna bakmak zordur. Bu nedenle, her şeyden önce, duyguları mevcut olaydan ayırmak gerekir. Duruma yandan bakmaya çalışın, örneğin, olumsuz durumun sizinle değil tanıdıklarınızla olduğunu hayal edin.
2. Olanların neden-sonuç ilişkisine bakın.
Dünyamızdaki her şey birbirine bağlıdır, ancak bu bağlantıları ayırt etmek zordur. Suçlunun suçlamasıyla ilgilenmemeli, davranışını düşünmelisin.
Acımasızca tedavi edildiysen, belki bilinçaltında bir kurban gibi hissettin?
Sevilen biri size ihanet ettiyse, belki de yakın ilgiye layık anlara kör bir göz çevirdiler?
Başarısız olursanız, belki de yeteneklerinizden emin değil misiniz?
3. Mağdur olmayı bırak.
Kimse kurban olmayı sevmez, çünkü çoğu için zayıflık ve başarısızlıklarına daha fazla takılmak anlamına gelir. Bir hata yaptığınızı anlamanız önemlidir, ancak aynı zamanda hiç kimse size kurban kabul etme hakkı vermez. Aynı düşünceye sahip bir kişi sizin yerinizde olsaydı, o zaman aynı durum ona olurdu.
4. Kalkınma fırsatları bulun.
Belirli bir toplantı veya durumun size ne öğrettiğini düşünmelisiniz. Belki de bugün size yardımcı olan sevgi, nezaket, bilgelik, merhamet ve daha birçok yararlı nitelik öğrendiniz.
5. Teşekkürler.
En son aşamada, eski suçluya sunulan deneyim için teşekkür etmek önemlidir. Bu içtenlikle ve minnetle yapılmalıdır. Önceki noktaları başarıyla tamamladıysanız, beşinci kolay ve basit bir şekilde ortaya çıkacaktır.
Affetmenin manevi bakış açısı
Manevi açıdan bakıldığında, herkes bizim öğretmenimiz olmak için hayatımıza girer. Bize bilgelik, güç, sabır öğretilir. Ruhumuzun bir yabancıyla teması en üst düzeyde gerçekleşir. Toplantının amacını anlarsak, sadece affetmeyi değil, aynı zamanda birkaç kez daha güçlü hale gelmeyi ve ruhsal enerji kazanmayı öğreneceğiz. Buna inanmak zor olabilir, ancak olanların nedenlerine ve sonuçlarına baktıktan sonra, sonsuza dek yaşamları daha iyi için değiştirecek ve onları hoş olmayan deneyimlerden kurtaracak birçok desen görebilirsiniz.