Görsel, işitsel, motor ve kombine olmak üzere 4 ana bellek türü vardır. Size özgü tür göz önüne alındığında, eğitim, kendi kendine eğitim ve işte büyük başarı elde edebilirsiniz. Basit bir deneme, türünüzü bulmanıza yardımcı olacaktır.
İhtiyacınız olacak
- - Ayrı kartlara kaydedilmiş 15-20 basit kelimeden oluşan dört sıra
- - kronometre
- - asistan
Kullanım kılavuzu
1
İşitsel bellek. Asistanınızdan ilk kelime sırasını yüksek sesle okumasını isteyin (bunlar herhangi bir isim olmalıdır: duvar, telefon, su aygırı, vb.). Okuma sırasında kelimeler arasındaki aralık 3 saniyedir; Serinin tamamını okuduktan 10 saniye sonra hatırladığınız her şeyi bir kağıda yazın.
2
Görsel bellek. Bir sonraki adım, ikinci satırın kelimelerini 1 dakika içinde kendinize okumaktır. Bundan sonra kartı ters çevirin ve hatırladığınız kelimeleri yeniden oluşturmaya çalışın.
3
Motor belleği. Şimdi asistandan üçüncü sıranın sözlerini yüksek sesle okumasını isteyin, her birini fısıltıyla tekrarlayın ve havada “yazın”. Hatırladığınız her şeyde oynayın.
4
Birleşik bellek. Asistan karttaki kelimeleri gösterir, sonra okur. Her kelimeyi fısıltıyla tekrar edersin, havada "yaz". Hatırladığınız her şeyi bir kağıda yazıyorsunuz.
5
Geçerli bellek katsayısını (C) hesaplamak için formül C = a / 10'dur, burada a doğru şekilde çoğaltılan kelimelerin sayısıdır. Geçerli bellek türünün, en fazla sayıda sözcüğün çoğaltıldığı seri tarafından belirlendiği açıktır.
Dikkat et
Eşleşen bellek türlerinin, ortaklar arasındaki karşılıklı anlayışın temeli olduğu kanıtlanmıştır.