Bir psikologa dönmenin “tehlikesi” nedir

Bir psikologa dönmenin “tehlikesi” nedir
Bir psikologa dönmenin “tehlikesi” nedir

Video: HERGÜN BUNLARI YAP! NEFES ÇALIŞMALARI - KUBİLAY AKTAŞ I MURAT ZURNACI 2024, Haziran

Video: HERGÜN BUNLARI YAP! NEFES ÇALIŞMALARI - KUBİLAY AKTAŞ I MURAT ZURNACI 2024, Haziran
Anonim

Ülkemizde uzun süre psikologla çalışmak olağandışı bir şey olarak görülüyordu. Birçok insan hala tüm sorunların bağımsız olarak çözülebileceğini düşünüyor ve uzmanlarla iletişim kurmak zaman ve para kaybı. Ve bazıları için, sevdiklerinizin ve arkadaşlarınızın size göz atmaya başlaması tehlikesi var. Bir psikoloğa atıfta bulunurken “tehlike” nedir?

Her şeyden önce, bir psikologun, cevabı kendi başına bulamadığınız ve kendinizi nevroz durumuna getirecek hayati soruları ele almaya gerçekten yardımcı olabilecek bir kişi olduğu anlaşılmalıdır.

Bazılarına göre, bir yabancıya açıldıktan sonra, savunmasız ve korunmasız hale gelecek ve gerekli önerileri aldıktan sonra, bunları yerine getiremeyecek ve daha da kötüleşecek. Bazıları için psikolog, "kafaya giren" ve tanı koyan bir kişidir. Ancak psikolog bir psikiyatrist değildir ve teşhis koymaz. Ve bazı insanların düşündüğü gibi, “akıl hastası” olmayan bir profesyonelin görünümüne ve tavsiyesine ihtiyaç duyan herhangi bir normal insan yardım için bir uzmana başvurabilir.

Kendinizi tanımak, içsel potansiyelinizi keşfetmek, korkulardan, bağımlılıklardan kurtulmak ve karmaşık yaşam sorunlarını çözmek için seçenekler bulmak - bir psikolog size yardımcı olacaktır. Peki, bir psikoloğa gitmeye karar veren o kararlı kişiyi bekleyen “tehlike” nedir? Ve bir uzmanla çalıştıktan sonra hayatınız değişmeye başlayacak. Ve sorunlarınızın farkındalığının bir sonucu olarak ortaya çıkacak tamamen yeni, tanıdık olmayan bir deneyim olacak. Sonuçta komik görünebilir. Ama hayır. Birçok insan için bu tür değişiklikler korkuya benzer.

Bir psikolog ile çalıştıktan sonra, size göründüğü gibi, sizin için arkadaş olan insanlar, ancak gerçekte sadece aydınlanmanıza müdahale eden, benlik saygınızı küçümseyen ve sizi kıskanan ya da “tekerlekleri tekerleklere sokan” mümkün olan her şekilde. Artık boş konuşmayı, dedikodu yaymayı veya yakından tanımadığınız insanlar hakkında olumsuz konuşmayı sevmeyeceğinizi fark edeceksiniz.

Hayattan sevinç almak, daha çok benzer düşünen insanlar arasında olmak, yeni tanıdıklar aramak ve ufkunuzu genişletmek isteyeceksiniz. Sevdiklerinizden sizinle “bir şeyler yanlış” olduğunu duyabilirsiniz, aslında her şey sizin için doğru ve her şey doğrudur. Artık sadece sizi ilgilendirmeyen veya amaçlarınız için kullandığınız, hayali bir dostluğun arkasına saklanan insanların görüşlerine bağlı değilsiniz.

Belki de sonunda sevilmeyen bir iş üzerinde çalışmanın artık hiçbir gücü olmadığını anlayacaksınız. Ve bu, hayatlarındaki bir şeyi değiştirmeye hazır olmayanlar için tehlikeli olabilir ve sadece bir şey için sorumluluk almaya ve sizi bir şeyleri harekete geçirmeye ve kökten değiştirmeye zorlamadan sadece bir psikoloğa gitti. hayatta bir şey. Bu durumda, psikolog sizin için zaman ve para kaybı olacaktır.

Gerçekten bir uzmana eylemleriniz için tam sorumlulukla geldiyseniz ve deneyimlerinizi sıralamanıza yardımcı olduysa, en sevdiğiniz işten çıkmaya ve yeni bir hayata başlamaya karar verdiniz, o zaman sizin için tehlike yok ve ne istediklerini.

Bir eş veya sevdiklerinizle ilişki kurmak için bir uzmana başvurursanız, tehlike ilişkinizin tamamen sona ermesi ve daha iyi hale gelmemesi olabilir. Bir partnere veya akrabalara bağımlı olduğunuzu açıkça görüyorsanız, bu bağımlılığın sizi yok ettiğini düşünüyorsanız, böyle bir ilişkiyi sürdürmek veya geliştirmek istemeyeceksiniz. Sonuç olarak, bir psikoloğa gitmezseniz, her şeyin yoluna gireceği ve şimdi her şeyin kötü hale geldiği gerçeğiyle suçlanabilirsiniz. Ama başkaları için kötü oldu, senin için değil. Yeni, canlı, tam teşekküllü ilişkilere ve çatışmalar ve sürekli kavgalar ve gösteriler olmadan normal bir hayata hazır olacaksınız.

Bir psikoloğa başvurmak gerçekten bir "tehlike" taşır, ancak yalnızca herhangi bir sorunu çözmek için basit yollar arayan ve hayatlarında hiçbir şeyi değiştirmeyecek olanlar için.