Normallik kriterleri çok görecelidir. Her şeyden önce, dış çevreye ve yasalarına bağlıdırlar. Bununla birlikte, normal davranmayı öğrenebileceğiniz bir dizi evrensel prensip vardır.
İhtiyacınız olacak
- - kendini kontrol etme;
- - içgözlem.
Kullanım kılavuzu
1
Neden benzer bir sorunuz olduğunu analiz etmeye çalışın. Başkalarının alay hareketleri ve yorumları, yabancı bir ortamda rahatsızlık hissi, kontrolsüz davranış: birçok rahatsız edici faktör olabilir. Ayrıca, aşırı normallik eleştirisinin sonucu değil, “normallik” konusundaki endişenizin gerçekten haklı olduğunu açıkça bilmelisiniz.
2
Kilit sorunuzu sorarak davranışınızı düzeltin: "İşlemlerim istenen sonuca yol açıyor mu?". Örneğin, A noktasından B noktasına gitme göreviyle karşı karşıyaysanız, ancak sonunda kendinizi tamamen farklı bir yerde bulursanız, davranışınızın yeterliliğinden şüphe etmeye değer. Sonuca uyum, normallik için anahtar kriterlerden biridir.
3
Yeni bir yabancı ortamda olduğunuzda, iç kurallarına uyun. Aynı zamanda, bunların çoğunun gayri resmi olacağını unutmayın. Ne kadar çabuk uygun sonuçları çıkarırsanız ve çevrenin bir parçası olursanız, normalliğiniz için bir katalizör haline gelir. Canlı bir örnek: yeni bir işe girme. Kıyafet kodu, iç görgü kuralları, kurumsal iletişim kuralları, raporlama algoritması, hizmet dışındaki meslektaşlarınızla iletişim - bunlar normal davranışınızın ekleyeceği anlardır.
4
Normallik ve özgünlük (yaratıcılık) arasında net bir çizgi çizin. Kendinizi ifade etmek için kendi yollarınız olabilir. Yaratıcı kıyafetler, şok edici iletişim şekli, standart olmayan alışkanlıklar olabilir. Ancak, tüm bunlar başkaları için bariz sorunlara neden olmamalıdır. Örneğin, dinleyiciler yaratıcı bir akşam monologunuz tarafından şaşırır ve şok edilirse, yine de yeterlilik çerçevesinde kalırsınız. Ancak aynı zamanda korku ve kolektif isteksizliğin sizinle iletişim kurmasına neden olursanız, davranışınızı yeniden gözden geçirmeniz önerilir.
5
Saldırganlığa havalandırma vermeyin. Bu davranış sadece istisnai durumlarda, örneğin yaşam için gerçek bir tehditle haklı çıkar. Diğer tüm durumlarda, kontrolsüz öfke patlamaları normal davranışla ilgisi yoktur.