İş ve kişisel yaşam arasındaki denge

İş ve kişisel yaşam arasındaki denge
İş ve kişisel yaşam arasındaki denge

Video: İŞ HAYATINDA İLİŞKİLER / MESLEKİ GELİŞİM DERSİ 2024, Mayıs Ayı

Video: İŞ HAYATINDA İLİŞKİLER / MESLEKİ GELİŞİM DERSİ 2024, Mayıs Ayı
Anonim

Bu çizgiyi iş ve kişisel yaşam arasında tutmak genellikle zordur. Bir kariyerde başarılı olmak istiyorsanız, kural olarak, tüm gücünüzü kişisel hayatınız hakkında biraz unutarak harcarsınız. Bu doğru değildir; kişi iş hakkında tamamen unutarak ilişkilere daha derinlemesine giremez. Dengelemek için net bir çizgiye sahip olmak gerekir.

Gadget'ları hayatınızın iyiliği için kullanın ve zamanınızı onlara harcamayın. Örneğin, telefon, daha sonra unutmamak için önemli olayları işaretleyeceğiniz bir hatırlatma takviminin harika işlevlerini gerçekleştirebilir. Her şey için hatırlatıcılar ayarlayın: uyku, dinlenme, yemek için bir ısırık ihtiyacı ve önemli toplantılar ve tarihler.

Ailenin temel olduğunu anlamak önemlidir, bu nedenle, birkaç dakikanız olduğunda, internete değil, ailenize, çocuklarla, akrabalarla konuşmaya ayırın.

Kısa molalar önemlidir. Her zaman koşuşturma, sürekli ilişkiler, insanlar bir saniyeliğine durmaz. Nasıl olursa olsun, hala her şeye bir anda ayak uydurmuyorsun. Bu yüzden bazen sadece rahatla, bir fincan iyi çay veya kahve iç. Uzun bir toplantı veya gezi gününden sonra, uçucu yağlarla rahatlatıcı bir banyo yapın. Egzersiz yapmayı unutmayın.

Belirli bir günlük rutine sahip olmak çok önemlidir, bir kişi ne yapacağını açıkça bildiğinde iyidir. Günlük rutininiz dakikalar içinde planlanmışsa, bazı şeyleri ertelemeyi ve kendinize zaman ayırmayı unutmayın, rahatlamak için zaman bulun.

Esnek olmanın ve doğru öncelik vermenin bir yolunu bulmalısınız. Yetki vermeyi öğrenin. Kendinizi başkalarına devredebileceğiniz gereksiz küçük görevlerden kurtarın.

İlham verici düşünceler için zaman bulmak hayati önem taşır. İyi bir şey, başarılarınız hakkında düşünmek için yatmadan önce veya sabahları günde en az 10 dakika bırakın. Gülmek, arkadaşlarınızla, yeni insanlarla sohbet etmek için zaman ayırın. Arkanıza yaslanın, oyun oynayın, iyi bir film izleyin.

Asla kişisel dosyaları işe, çalışanları da evinize aktarmayın. Ev ve iş kavramlarını ayırt etmeyi öğrenir. İşyerinde kötü olan her şey, işten ayrılmak. Ve eve sadece bir gülümseme ve iyi bir ruh hali ile gel. Unutmayın, başarıya ulaşmak, kariyerinizi oluşturmak harikadır, ancak hiçbir durumda kişisel yaşamınıza zarar vermez.

Hayatın her yerinde uyum olmalı, eğer bir yere çaba eklerseniz, bir yerde hemen bir boşluk ortaya çıkar. Ve yakında hem kariyeri hem de kişisel hayatı olumsuz etkileyebilir.