İngilizce'den çeviride "yabancı" kelimesi "yabancı" anlamına gelir. Bir yabancı, takımdaki yerini bulamayan veya onun tarafından reddedilen bir kişidir. Bu insanlar iletişimde kendilerini genellikle güvensiz ve kısıtlı hissederler.
Tüm yabancıların, kendilerinde ve ilişkilerde korku ve güvensizlik gibi özellikleri vardır. Herhangi bir psikolojik sorunun nedeni, ebeveynlerin yaptığı eğitimdeki hatalardır. Psikologlar, yabancıların yaşam öykülerini incelediler ve çocuklukta yetişkinlerin bağımsız eylemlerinin sıklıkla olumsuz bir değerlendirmesiyle karşılaşmaları gerektiği sonucuna vardılar. Aynı zamanda, sürekli baskı ve övgü eksikliği, çocuğun artık kendine, yeteneklerine ve masumiyetine güvenmemesine neden oldu.
Yetişkinlerin çocuğun eylemleriyle ilgili eleştirisi, kendini ifade etme korkusuna yol açtı. İçinde kendine güven eksikliği olan böyle bir çocuk çocuk takımına düşerse, korkusu ve çekingenliği kendisini korumasını engelleyecektir. Gelecekte, kendinden şüphe duyma kompleksini gösterebilir. İlk ekibinize girdiğinizde başarısızlıklar, yabancıların bilinçaltında iletişimdeki başarısızlıklarını tahmin etmeye başlamasına, yani zaten başarısızlık için önceden yapılandırılmış olmasına yol açacaktır.
Deneyimli bir psikolog ile belirsizlik üzerinde çalışmak en iyisidir, çünkü özel uzman tavsiyesi kişinin bireysel özelliklerine dayanmalıdır. Bununla birlikte, iletişimdeki kısıtlamaların üstesinden gelmek için bazı genel ipuçları vardır. Başlamanız gereken ilk şey, ne olursa olsun, kişisel niteliklerinizi tanımaktır.
Duygularınızı ifade etmeyi öğrenin. Bunu yapmak için, yüksek sesle şu kelimeleri söylemeye çalışın, örneğin: "Utanıyorum",
", " Bu beni biraz rahatsız ediyor. "Kalıcı olmaya çalışın ve yavaş yavaş bu kaliteyi eğitin. Müdahaleci olmaktan korkmayın.
Kendinizi başarı için programlamaya çalışın. Bunu yapmak için, her şey yolundayken hayattaki olumlu yönlere odaklanın. Bu durumda ortaya çıkan duygularınızı hatırlayın ve tekrar yaşamaya çalışın. "Asla başaramam" gibi düşüncelerinizden çıkın.
Er ya da geç her şeyin değiştiğini unutmayın. Sabırlı olun. Başkalarının duygularına yatkın olmanız durumunda iletişim çemberini değiştirmeye çalışın. Olumlu, başarılı insanlarla zaman geçirmeye çalışın. Güvene dikkat edin, ama kıskanmayın, ama öğrenin. Öncelikle liderlerin jestlerini ve cümlelerini kopyalamaktan korkmayın. Zamanla, eylemleriniz belirleyici olacaktır.
Kendinizi daha sık övün. İç sesinizi başarıları kutlayın. Mümkün olan en kısa sürede kendine güveni artırmanın kanıtlanmış bir yolu eski iyi oto eğitimdir. İdeal insanların var olmadığını unutmayın. Herkesin kendi sorunları, korkuları, zayıflıkları vardır. En önemli şey zorluklardan korkmamayı değil, üstesinden gelmeyi öğrenmektir.