Birçok kişi kendileri hakkında ruh olarak güçlü olduklarını söyleyemez. Bu durumda, fiziksel olarak güçlü ve ruhsal olarak güçlü insanları karıştırmayın. İlk durumda, insanlar sadece güçlüdür - örneğin sporda zirvelere ulaşırlar. İkinci durumda, bir kişi durumu ayık bir şekilde nasıl değerlendireceğini ve doğru kararı nasıl alacağını bilir, iradesi vardır, sevilen biri uğruna kendini feda edebilir. Zihin gücü kazanmak çok önemlidir, çünkü bir kişiyi güçlü iradeli, maksatlı, kendinden emin yapan bu niteliktir.
Kullanım kılavuzu
1
Sizi neyin korkuttuğunu, zayıflığını düşünün. Bu duyguları anlayarak ve yenerek aklın gücünü kazanacağınız bilinmektedir. Sadece kendinize karşı dürüst olun. Hayattaki durumu hatırlayın - örneğin, önce bir konuşma başlatmaktan korkuyorsunuz. Bu korku nedir? Reddedilmek, alay etmek ve yanlış anlaşılmaktan korkuyor musunuz? Tüm bulguları analiz edin. İyi bir yol her zaman korkuya neden olmaktır, zamanla boşa çıkar.
2
Bir şey sizin için işe yaramazsa - cesaretiniz kırılmayın ve pes etmeyin, başarısızlık sizi en iyi olmaya teşvik etmeli, geliştirmeye devam etmelidir. Yani, ne olursa olsun, devam et. Yolda tökezledi mi? Ayağa kalkın ve kafanız yüksekte iken devam edin.
3
Bir hedef belirleyin, başarmak için bir plan geliştirin. Hatta birkaç küçük göreve ayırabilirsiniz. Çeşitli faktörlerden etkilenmeden kesin olarak tanımlanmış hedefleri takip edin. Ancak hedefin bir olması gerektiğini unutmayın. Bir kez ulaştığınızda, başka bir tane ayarlayın.
4
Ayrıca kendinize inanmalı, istediğinizi başarabileceğinizi ve başaracağınızı söylemelisiniz. Eleştiriden kaçının. Bir kişinin hata yapma hakkı vardır, bu yüzden onları dışlamayın.
5
Benlik saygınızı artırın. Bunu yapmak için, kendinizi diğer insanlarla karşılaştırmayın, başarılarınızı sürekli hatırlayın, olumlu nitelikleriniz üzerine düşünün, elde ettiğiniz sonuçlar için kendinizi övün ve teşvik edin.
6
Sizin için daha az ilginç olan şeylerle başa çıkmaya çalışın, böylece kendinizdeki iradenin gücünü geliştirirsiniz ve kural olarak, ruhun gücü ile aynıdır.
7
Zekanızı geliştirin, bilginizi sürekli geliştirin. Egzersiz yapın, iradenizi ve sabrınızı eğitin - zihnin gücünü arttırırsınız. Yoga derslerine de katılabilirsiniz, meditasyonların yardımıyla yaşamdaki yerinizi anlayacaksınız, “Ben” inizi hissedeceksiniz.