Sık sık kendimize ve başkalarına kızarız, başarısızlıklarımız için tüm dünyayı suçlarız. Suçlu hissetmek bizi dolu ve çaresiz kaybedenlere dönüştürür, dolu bir hayat yaşayamaz ve kendilerine ve başkalarına mutluluk getiremez. Suçluluk dolu bir denize gömüldük
Suçlu hissetmek bizi zincirler gibi püskürtür. Bu muhtemelen en uygun karşılaştırmadır. Öfke ve öfke içinde boğulurken, sıkıntıların bizi beklediği en dibe iniyoruz.
Bu durumda, dolu bir hayat yaşamak imkansızdır. Her yeni gün bir mücadele ile başlar. Korku Çevresi
.başarısızlıkların. Yağmuru, hükümeti, komşuyu, kendimizi suçluyoruz. Peki suçlu hissetmeyi nasıl bırakıyorsun?
Affetmek için. Affetmek bir armağandır. Kişi dostları ve düşmanları, tüm dünyayı ve nihayetinde kendini affedebilmelidir. Ana şey kendinizsiniz. İnsanlar genellikle kendilerini affedemez, böylece kendi içlerinde negatif enerji biriktirir, gerginleşir ve hayatlarını boşa harcarlar. Sadece bir çıkış yolu var - her şey için kendini suçlamayı bırak, sadece affet.
Affetme bir süreçtir. Sadece "affet" diyemez ve unutamazsın. Ancak kanıtlanmış bir Hawaii arıtma yöntemi var, geçmiş şikayetlerin giderilmesine yardımcı olacak ve her şey için kendinizi suçlamayı bırakacaktır. Başlayalım.
Şikayet listesi
Kimsenin sizi rahatsız etmeyeceği uygun bir yer bulun. Sizi hayal kırıklığına uğratan kişilerin bir listesini yazın. Şimdi rahatsız olan kişiyi hayal edin ve “Özür dilerim. Affet beni. Teşekkür ederim. Seni seviyorum.” Deyin. Evren duyacak ve yardım edeceğinden emin olacaktır. Bir hafiflik hissi hissettiğinizde bunu anlayacaksınız, ondan daha güzel bir şey yok.
Bu kelimeleri söylemeniz zorsa, daha kolay söylemeye çalışın: “Affet ve bırak”, ve evrenden size yardım etmesini isteyin: “Özür dilerim. Affet beni. Teşekkür ederim. Seni seviyorum.”