Muhtemelen, her insan kendine güvenini arttırmaya çalışır, ancak herkes bunun ne anlama geldiğini düşünmez. Birisi “dirseklerini nasıl iteceğini” öğrenmek istiyor, diğerleri herkesin onları rahatsız ettiğini düşünüyor, diğerleri benlik saygısından muzdarip, diğerleri güvenin olmadıkları başarının evrensel anahtarı olduğuna inanıyor. Güven, yeterli benlik saygısı, kendini kontrol etme, kişinin ve diğer insanların ihtiyaçlarının farkında olma yeteneğine dayanır. Bütün bunlar geliştirilebilir.
Kullanım kılavuzu
1
Yeteneklerinizi yeterince değerlendirmeyi öğrenin. Güvensiz bir insanın güçlü ve zayıf yanlarını görmesi, pozisyonunun gerçekten çok korkunç olup olmadığını veya sadece ona benzediğini anlaması zordur. Böyle bir kişide benlik saygısı genellikle hafife alınır veya kararsızdır. Bu arada, durumun anlaşılması basitçe gereklidir. Nerede olduğunuzu bilmiyorsanız nasıl ilerleyebilirsiniz? Durumu değerlendirmek, birçok saygın kaynaktan uzman değerlendirmesine yardımcı olacaktır.
2
Sınırlarınızın farkında olun. Bir çatışma durumunda güvensiz bir insan aşırıya kaçma eğilimindedir. Ya bu, konumlarını savunmaya yönelik tam bir girişim eksikliği ya da muhatap dinlemeyi reddetme ve inkar etme. İkinci reaksiyon da doğaldır - bir kişi tüm gücüyle kendi kendine sık sık getirilmiş bir pozisyona yapışır. Çünkü içinde kesinlik yok. Böyle bir rakip dinleyemez ve bu iletişimi anlamsız ve sonuçsuz hale getirir.
3
Kendinize ve diğer insanların ihtiyaçlarına saygı gösterin. Kendinden emin bir kişi neye ihtiyacı olduğunu anlar. Kendisini nasıl dinleyeceğini ve ihtiyaçları ile etrafındaki kişiler arasında nasıl bir uzlaşma bulacağını biliyor. Başkalarını nasıl dinleyeceğini bilmeyen ve çıkarlarını dikkate almayı reddeden kişi, aslında aynı şekilde geçerlidir, çünkü kendisine ve diğer insanlara karşı tutum bağlantılıdır.
4
İyi yapabileceğiniz birkaç şey bulun. Görevi gerçekleştirdiğiniz hafiflik hissini hatırlayın. Başka ne var? Sürüş, kendine güven ve kendini gerçekleştirme zevki. Kendinizi bu duygulara bırakın. Bu size güven durumunun ne olduğunu hissettirecektir. Hatırla.
5
Becerileri geliştirin ve becerileri şekillendirin. "Kendine güvenen PC kullanıcısı" dediklerinde, bilgisayar konusunda yeterli deneyime sahip bir kişi anlamına gelir. Güven gelişir ve gelişir. Bu aynı zamanda iletişim becerileri için de geçerlidir. Yani pratik yapın, her şey yoluna girecek.