Bu yüzden, dikkatinize tekrar şüphecilik adı verildi. Kendinizin hayatınızda çok fazla korktuğunuzun farkındasınız. Küçük şeylerde bile aşırı dikkat ve şüphe, genellikle hedeflere ulaşmaya ve yaşamı fakirleştirmeye müdahale eder. Şüphe nasıl yenilir?
Kullanım kılavuzu
1
Kötümser varsayımlar oluşturma ve en kötüsünü bekleme eğilimi, iyi gelişmiş eleştirel düşünmenin bir işaretidir. Yani zeka ile iyiden daha fazlasısın. Sadece vay … bu akıldan.
İki tür şüphecilik vardır: insanlarla ve şeylerle bağlantılıdır. İlk çeşit daha yaygındır. Ancak her ikisi de şüpheli bir kişi ve çevresi için aynı derecede tatsızdır. İnsanlarla ilişkilerde şüpheyle, bir kişi gerçeklikten kopar ve başkalarının tepkilerinin hipotezlerini ve karmaşık versiyonlarını oluşturur ve daha önce olanlar için karmaşık zihinsel yapılar genellikle dahil olur. Örneğin, patron sabah merhaba demedi ve kaşlarını çattı. Şüpheli kişi hemen Petrov'un bir şey hakkında masum olduğuna karar verecek çünkü dün Petrov akşam ayrılmadan önce akşamları alaycı bir şekilde gülümsedi. Ama aslında, patron sadece bir gönül yarası vardı ya da karısıyla kavga etti ve annesi için ayrıldı.
2
Bu tür şüphelerin üstesinden gelmek için, kendinize geçiş yaparak yanlış yönde düşünmeyi nasıl durduracağınızı öğretin. Bunu yapmak için, ilişkiler hakkındaki düşüncelerden, iş hakkında, karmaşık projeler hakkında düşüncelere geçmeniz gerekir. Bunu yapmak için, her zaman yanınızda bir defter taşıyın, bu da boş zamanlarınızda düşünmenin güzel olacağı görevleri belirler. Boş zaman, liderin kötü bir tutumunun düşünceleri tarafından boğulduğunuz an olacaktır. Eğer ona mükemmel projeler sunabilirseniz patron sizi daha iyi hissedecektir, çünkü bunu nasıl yapacağını bilen insanları nasıl düşüneceğini bilen insanlar mükemmeldir. Kişisel ilişkilerden endişe ediyorsanız, işteki başarı da ilişkilerin iyileştirilmesine katkıda bulunacaktır, bu nedenle dizüstü bilgisayarınızda sağlığınız da olacaktır.
3
Şüphe, şeylerin dünyasıyla ilgiliyse, yani, ilişkilerle bağlantılı olarak hoş olmayan bir şeyin olmayacağından korkuyorsunuz, sadece maddi dünyanın yasalarına göre, daha sonra kaygıyı azaltmak, kendinize bir hata yapma ve ayrıca bilgi toplama ve yetkinliğinizi artırmaya devam etme korkusunuz. Bazen şüpheli bir kişinin ilgisi, toplumun, maddi dünyanın gelişimindeki en ince kalıpları fark etmenize izin verir. Rene Descartes her şeyden şüphe duymaya teşvik etti ve kendinizi zorlamanıza bile gerek yok.
4
Şüpheli bir kişi için en büyük tehlike tam olarak gerçeklikten soyutlanmaktır, bu yüzden dünya hakkında mümkün olduğunca fazla bilgi edinmeye çalışın ve mantıklı bir şekilde mantıklı olarak yanlış hipotezleri atın. Ve sonra aslında diğerlerinden daha iyi gezinebilirsiniz.