Bazı insanlar doğal olarak kendine saygılıdır. Diğerleri, ne yazık ki, tüm hayatı boyunca onu özlüyorlar. Ancak bu düzeltilebilir, çünkü insanlar böyle bir hedefe sahiplerse değişebilir ve gelişebilirler.
Kullanım kılavuzu
1
Bu his için temel oluşturun. Bunu yapmak için, en az 10 olumlu nitelik bulmanız ve her birini sadece sizin için anlaşılabilir bir hiyeroglif şeklinde çizmeniz gerekir. Bu hiyerogliflerin birkaç kalın karton parçasına aktarılması gerekir. Bunlardan birini cüzdanınıza, diğeri masaüstünüzdeki pleksiglasın altına koyabilir ve üçüncüsünü okuduğunuz kitapta yer imi olarak kullanabilirsiniz. Defter bu işaretlerin her birinin bir dökümünü içermelidir. Bu tür işaretler çizmek, iki nedenden dolayı, sadece nitelikler yazmaktan daha iyidir. Birincisi, görüntülerde düşünen ve kendinizin yeni bir görüntüsünü yaratan doğru yarımküreyi nasıl kullanacağınızdır. İkincisi, listenize bakmayan birinin listenizi okuyacağından endişelenmenize gerek yoktur.
2
Hareketlerinizin hızı üzerinde çalışın. Daha yavaş ve daha sağlam olmalılar. Kendinizi daha yavaş konuşun, hiçbir şey hızlı, karışık konuşma kadar ağır bir izlenim bozmaz. Dış değişikliklerden iç değişikliklere geçeceksiniz ve daha sağlam bir izlenim yaratmaya başladıktan sonra benlik saygısı görünecektir.
3
Kabul edildiği gibi değil, ihtiyacınız olduğu gibi davranmayı öğrenin. Bu, genel olarak kabul edilen kavramların meydan okumasında ille de kışkırtıcı bir davranış değildir, ancak kuralları çiğnemeye ve bunun için endişelenmeye hazırlıklı olun. Batı'da bu kaliteye atılganlık denir. Son zamanlarda, bu becerinin gelişimi hakkında mükemmel literatür ortaya çıkmıştır. Onunla tanışmalısınız. Gerçekten de, çoğu zaman başkalarının nezaketi ve beklentileri insanların doğru kararları vermesini ve uygulamasını engeller. Ve bir kişi sürekli olarak başkalarının onun hakkında ne söyleyeceğinden korkuyorsa, hangi özsaygı olabilir? Başkalarının görüşlerini dikkate almanız gerekir, ancak körü körüne takip etmemelisiniz. Benlik saygısı olan bir kişi, iş için bazı normları ihlal etmekten korkmaz.