Başkalarını sevmek nasıl

Başkalarını sevmek nasıl
Başkalarını sevmek nasıl

Video: KENDİMİ SEVMEYİ NASIL ÖĞRENDİM? Bedenimizle barışmak, kendimizi başkalarıyla kıyaslamamak, özşefkat 2024, Temmuz

Video: KENDİMİ SEVMEYİ NASIL ÖĞRENDİM? Bedenimizle barışmak, kendimizi başkalarıyla kıyaslamamak, özşefkat 2024, Temmuz
Anonim

Diğerleri tamamen sıkıcı, ilgisiz, aptal, narsisistik insanlar gibi göründüğünde, onlarla iletişim kurma arzusu ortaya çıkmaz. Ancak kasıtlı olarak kendinizi herkesten soyutlamak yanlış seçimdir, çünkü insanlarla temastan kaçınmanın neredeyse imkansız olduğu bir toplumda yaşıyorsunuz. Buna ek olarak, yaşamak çok daha kolay ve mutlu, başkalarına kesinlikle size dönecek iyi ve pozitif veriyor.

Kullanım kılavuzu

1

Olumsuzlardan başkalarına karşı kurtulun: Onları kötü düşünmeyin, eleştirmeyin. Hoşnutsuzluk, küçümseme veya öfke ile düşündüğünüzü sevmek imkansızdır. Zihinsel olarak insanlara iyi şeyler gönderin ve olumlu şeylere ayarlayın - bu, öncelikle kelimelerle ifade edilecek ve diğerleri hakkında daha iyi hissedeceksiniz ve ikincisi, öfke ve kasvetli bir yüz olmadan, onlar size çekilecek. Size yakın olan insanlara aşık olmak zor değildir.

2

Başkaları hakkındaki fikrinizi değiştirin - onlar da sizin kadar ilginç insanlar. Bunu düzenli bir konuşma ile doğrulayabilirsiniz: ortak bir zemin bulun, yani hem sizin hem de muhataplarınız için önemli olan konuları bulun, benzer olabilecek hobiler sorun. Muhtemelen filmleri, TV şovlarını izliyor, kitap okuyor, haberleri takip ediyor ya da müzikle ilgileniyorlar. İnsanlarla ilgilenmeye başlar başlamaz, onları seveceksiniz ve bu karşılıklı olacaktır.

3

Başkalarının kusurlarına karşı hoşgörülü olun. Arkanızdan tartışılmayı, geçmişe veya kişisel hayatınıza girmeyi sevmiyorsunuz, ancak iletişim kurduğunuz insanlar her zaman evinizde neler olduğu ile ilgilenecekler, çünkü onlar kim oldukları. Onları değiştirmeyeceksiniz, ancak bu onlarla iletişim kurmayı bırakmak için bir neden değil - sadece duruma karşı tutumunuzu değiştirin ve çok ciddiye almayın. Başkalarının affettiği, sizi sevmeye devam eden zayıflıklarınız olduğunu unutmayın, bu yüzden sizi de sevin.

4

Diğerlerinde olumlu nitelikler bulun. İnsanlar, bir insanda gördükleri iyilik için birbirlerine değer verirler. Sabahın erken saatlerine rağmen her gün bir gülümsemeyle selamlayan bir meslektaşınıza veya size yanlışlıkla posta kutusuna düşen bir mektubu veren bir komşuya minnettar olun. Görünüşte önemsiz önemsiz önemsemelere dikkat edin, çünkü insanlar onlardan oluşur, çünkü çevrenizdeki insanlar her gün hayatlarını kurtarmazlar, ancak bu onlara saygı duyulacak ve sevilecek bir şey olmadığı anlamına gelmez.

5

Erken sonuçlar çıkarmayın. Bunu yapmayı vaat eden tanıdık sizi geri aramazsa, onu aceleyle yargılamayın, bir şeyler halledin - belki de telefonu öldü ya da hastalandı. Başkalarına ikinci bir şans verin. Aynı kişi tekrar tekrar aldatır ve hayal kırıklığına uğrarsa, onunla iletişim kurmayı bırakın, ancak kişisindeki diğer insanları genelleştirmeyin. Etrafınızdaki insanların yalan söyleyen, sözlerini tutmayan, dedikodu vb. İnsanlarla karşılaştığını unutmayın, ancak bu insanları görmezden gelmenin ve onları sevmemenin bir nedeni değildir.