Kendini sevme, kendini kabul etme ve benlik saygısı yaşamda uyum sağlamak için vazgeçilmez şartlardır. Kişinin kendi eylemlerinin onayı ve anlayışı olmadan ve kendi kişisine iyi bir tavır göstermeden mutlu olmak zordur.
Kendinden hoşlanmama, düşük benlik saygısına, kişinin eylemlerinin doğruluğu, istenen hedeflere ulaşamaması ve kariyer büyümesi ve kişisel yaşamdaki başarısızlıklar hakkında şüphelere yol açar. Kendinize yeterince değer verip vermediğinizi anlamak için kendinizi anlamalısınız.
Öz sevginin ifadesi
Öz sevgi, kendinize, rahatınıza ve gelişim arzusuna dikkat etme yeteneğinde ve arzusunda kendini gösterir. Onurunu takdir eden bir kişi kendine acıma ve başkalarına karşı suçluluktan kurtulur. Böyle bir birey içsel özgürlük kazanır.
Kendilerini seven insanlar kendilerini nasıl affedeceklerini bilirler. Bir ya da başka bir suç işlememiş olsaydı, hayatlarının ne olabileceği konusunda sonsuz düşüncelerle yorulmazlar. Bu insanlar kendilerine güvenirler ve kendilerini çok sert yargılamazlar. İdeal insan olmadığını ve aşırı özeleştirinin iyi bir şeye yol açmadığını unutmayın.
Kendini seven bireyler kendilerini başkalarıyla karşılaştırmazlar. Kendilerini oldukları gibi kabul ederler. Bazı nedenlerden dolayı, bazı insanlar başkalarına çok değer verir ve içlerinde birçok avantaj görür. Ve kendi içlerinde sadece kusurları, eksiklikleri fark ediyorlar. Kendi içinde iyiliğe konsantre olma yeteneği de bir sevginin işaretidir.
Kendini seven ve kabul eden herkes, hayattaki en iyi kutsamalara layık olduğunu fark eder. Zenginlik, başarı, şans, başkalarının iyi tutumunu memnuniyetle kabul eder. Bu tutum, yaşamdaki olayların olumlu senaryolarını çekmektedir. Kendilerine yeterince iyi davranmayan insanlar stres yaşayabilir, “sahtekâr” sendromundan muzdarip olabilir, bir numara bekleyebilir ve böylece sorun yaratabilir.
Kendini seven biri sadece büyümesine ya da hayata sevinç katmasına yardım eden insanlarla iletişim kurar. Sosyal çevrelerine özen gösterirler ve negatif, enerji alan veya kullananları onlara izin vermezler.
Kendine karşı yeterli bir tutumu olan, vicdan azabı olmayan bir kişi, başkalarını manipüle eden insanlarla ayrıldı. Talep çıkarlarına zarar veriyorsa, nasıl herkesi memnun etmeye ya da pahasına herkesi memnun etmeye çalışmadığını nasıl reddedeceğini biliyor. Böyle bir kişi, kendi kişisi hariç, herkes için değil, kendisi için iyi olmanın daha önemli olduğuna inanır.