Boşanmanın sebepleri ne olursa olsun, bu süreçten olumlu duygular beklenemez. Belki biraz daha hoş duygular biraz sonra ortaya çıkar ve boşanmadan sonraki stres hayatta kalmaya çalışmanız ve hayattaki bu büyük değişiklikten sonra kendinizi en kısa zamanda sallamanız gerekir.
Kullanım kılavuzu
1
Her şeyden önce, boşanmadan sonraki en zor sürenin sadece birkaç hafta, maksimum ay olduğunu hemen anlamaya çalışın. Bu dönemde yeni bir hayata biraz alıştıktan sonra, hayatınıza ve dolayısıyla dünyaya yeni bir göz atacaksınız.
2
Düşüncelerinizi ve gücünüzü toplamaya çalışın ve kendinize iyi bakın. Tabii ki, boşanma alanının ilk günlerinde, kuaföre veya havuza gitmeye zorlamanız gerekebilir, ama buna değer. Kendinize dikkat ederek, benlik saygınızı sadece büyük ölçüde artırmakla kalmaz, aynı zamanda kasvetli konular hakkındaki kendi düşüncelerinizden de önemli ölçüde uzaklaşabilirsiniz.
3
Kendi türünüzle sohbet edin! Boşanmadan kurtulan binlerce kadın var. Ve hepsi yaşama, çocuk yetiştirme, yeni aileler inşa etme gücünü buldular. Ve en önemlisi - boşanma sonrasında mavilerde hayatta kalmayı başardılar. Neden deneyimlerini benimsemesiniz? Boşanmış meslektaşlarınızla, çocuklarınızın arkadaşlarının anneleri, komşularla sohbet edin. Ve muhataplarınızın sadece bayanlar olması gerekli değildir - sonuçta erkekler boşanma yaşamak genellikle zordur.
4
Erkeklerle ilgilen. Hala kuaföre bakmayı ve her gün güzel giyinmeyi başardıysanız, tembel değilsiniz, o zaman erkekler kesinlikle sizinle flört edecek. Aynı cevap. Sonuçta, flört ciddi bir ilişki için bir neden değildir ve ruh halini uzun süre artırabilir.
5
Belki de en ağır vakalarda, kanatlı ifadeler yardımcı olacaktır. Haklı olarak "Ve bu geçecek" diyen Kral Süleyman'ı düşünün. Ya da ana sloganı "Kırk yaşında hayat yeni başlıyor" ifadesi olan "Moskova Gözyaşlarına İnanmıyor" adlı iyi filmi gözden geçirin. Son olarak, iyi ve samimi bir kitap okuyun.
6
Gelecek hakkında olumlu düşüncelere dalın ve bir gülümseme ile uyanmaya çalışın. Ve zamanla çok daha fazlası olacağını fark edeceksiniz.