İş, eğitim, iş, aile ilişkilerinde başarılı olmak için zamanınızı nasıl yöneteceğinizi öğrenmeniz gerekir. Her insan belirli alanlarda başarılı olmak ister, ancak günlük yaşam ve rutin sürekli olarak bizi önemsiz şeylerden rahatsız eder ve ana görevlere odaklanmayı zorlaştırır. Zamanınızı verimli bir şekilde planlamak için değerini anlamanız ve her dakikanın gerçek değer olduğunu fark etmeniz gerekir.
Hızlı yap
Göreve çok uzun süre odaklanmamalısınız, hemen aktif eylemlere devam etmeniz gerekir. Belirli bir süre ayırın ve işe başlayın. Dikkatinizi aynı anda birkaç göreve odaklamanıza gerek yok, birini seçin ve seçilen bir süre boyunca onunla ilgilenin.
Gün için görevleri zamanlama
Her saniyede başkalarının anıları ortaya çıkarsa, herhangi bir görevin performansına konsantre olmak imkansızdır. Böyle bir sorunu önlemek için, gün boyunca tamamlamanız gereken tüm görevleri kağıda yazıp tek tek tamamlayın.
Planlama sistemlerini kullanma
Dünyada çok sayıda zaman yönetimi ve planlama sistemi vardır. Bunlardan birini kolayca kullanabilirsiniz. Örneğin, her ayın gün için bir plan belirtmeniz gereken bir ayın karelere bölünmesinden oluşan Bullet Journal sistemi son zamanlarda çok popüler oldu. Ancak kendi sisteminizi de oluşturabilirsiniz, asıl mesele aktif olarak ona bağlı kalmayı hatırlamaktır.
Aklının dikkatinin dağılmasına izin verme
Çalışırken, iş yaparken veya sadece partnerinizle konuştuğunuzda, "burada ve şimdi" kalmayı unutmayın. Bu, zihninizi odaklamanıza ve sorunu etkili bir şekilde çözmenize yardımcı olacaktır.
Olumlu düşün
Zihninizi olumsuz bir şekilde ayarlamayın. Kişisel potansiyelinizi artırabileceğiniz yardımıyla, planlamanın sizin için gerçek bir hobi olmasına izin verin. Sorunları olumlu bir tavırla çözün ve sonra onlar sizin gücünüz olacak.