Ruh belirli yasalara göre çalışır, bu yasalar psikolojide tanımlanır ve doğrulanır. Bu sistem psikolojisinde özellikle başarılı. Sistemik psikoloji çerçevesinde, ruhun çalışmalarında izlediği üç kural vardır.
Kural 1. Ruhta gereksiz hiçbir şey yoktur.
Herhangi bir özellik, herhangi bir belirti, ruhtaki herhangi bir öğe her zaman bazı yararlı işlevler yerine getirir. Bireysel bilinç açısından değil, ruhsallığın varlığı açısından, bütünlüğünü ve hayati işlevini sürdürme açısından faydalıdır. Ruhunuzdaki veya kişiliğinizdeki bir şey size işe yaramaz veya gereksiz görünüyorsa, bu sadece bir şey anlamına gelir: şu anda bir şey gerçekleştirdiği işlevi görmüyorsunuz. Herhangi bir kötü alışkanlık psikolojik yaşamımızda önemli bir görev üstlenir. Bu görevi keşfetmek için kişinin bilincinin bölgesini genişletmek üzerinde çalışmak gerekir.
Kural 2. Olayların çoğu insana tesadüfen olur.
Olayların bir kişinin başına gelmesinin bir nedeni vardır. Bu sebep, insanın kendisinde - ruhunda, kişiliğinde, psikolojik özelliklerinde yatar. Bir kişiyle meydana gelen herhangi bir olayda, ruhun aktif bir rolü vardır. Bir kişi kabul etmeyi reddetse bile. Hayatımız seçimlerimizin sonucudur.
Kural 3. Ruh, gerçekliği pasif olarak yansıtmaz, ancak aktif olarak inşa eder.
Gestalt psikologları tarafından yürütülen algı çalışmaları üzerinde yapılan deneylerde, ruhun sadece aynen ayna gibi gerçekliği yansıtmadığı kanıtlandı. Ruh, onu aktif olarak inşa eder. Örneğin, noktalı bir çizgi ile çizilen bir dairenin anahattı gösterilirse, figürü ayrı çizgiler olarak değil yine de bir daire olarak algılarsınız. Bu, ruh algısının gerçeklik algısında aktif rolüdür. Eğer bilgi eksikliğimiz varsa, bunu önceki deneyimlerimize uygun olarak düşüneceğiz.
Kural 2 ve 3 birbirine bağlıdır. İkinci kural, bir kişiyle meydana gelen eylemler ve olaylar için geçerlidir. Üçüncü kural güncel olayların algılanmasına odaklanır. Algı ve eylem birbiriyle bağlantılıdır, birbirlerini güçlendirirler.
Basit bir örnek vereceğim. Diyelim ki dışarı çıktınız ve aniden yağmur yağmaya başladı.
- Bir durumda, üzüleceksiniz (algı), ruh haliniz kötüleşecek, eve döneceksiniz (eylem) ve planlarınızın gerçekleştirilmediğinden endişe edeceksiniz (algı). Dünya size donuk görünecek ve beklentilerinizi (algı) karşılamayacak.
- Başka bir durumda, yağmurun tadını çıkarabilir (algı), bir şemsiye açabilir veya zevkiniz için ıslanabilir (eylemler), ruh haliniz iyi ve ilham verici olacaktır (algı). Dünya size sürprizlerle dolu görünecek, doğa ile birlik duygusu yoğunlaşacak (algı).
Her iki zincir süresiz olarak devam ettirilebilir. Böylece kendimiz için bir ruh hali yaratıyoruz, içinde yaşadığımız dünyanın imajını etkileyen eylemleri düzenliyoruz. "İnandığımız şey gerçek oluyor."