Öz disiplin, yüksek sonuçlar elde etmemize yardımcı olan en önemli özelliklerden biridir. Mükemmel bir öz disiplininiz olsaydı neler başarabileceğinizi düşünün.
Eğer öz disiplin yoksa, o zaman arzularınızın kölesi olursunuz. Disiplini geliştirmek zaman alacaktır, ancak sürekli gelişirseniz, her gün daha da güçleneceksiniz.
1. Kendinizi tanıyın. İlk önce tam olarak hangi yüksekliklere ulaşmak istediğinizi, hedeflerinizin ve arzularınızın ne olduğunu anlamanız gerekir. Hedeflerinizi belirlemek için biraz zaman ayırın. Hedeflerin bir listesini yapın - bu sizin kılavuzunuz olacaktır.
2. Farkındalık. Disiplinsiz bir kişi olduğunuzu anlamalısınız. Ancak o zaman nerede yanıldığınızı anlayabilir ve hatalarınızı düzeltebilirsiniz.
3. İşlemleri yürütmek. Harekete geçmeden önce, ne olursa olsun hedefinize ulaşacağınıza dair bir taahhütte bulunmanız gerekir. Ve arzularınız yolunuza çıksa bile yükümlülükleri daima hatırlayın.
4. Cesaret. Zorlukların üstesinden gelebilmelisiniz. Direnecek gücü bulun, hedefe doğru ilerleyin.
5. Kendinizi övün. Başarılarınızı gözlemleyin, kendinizi övün. Hedefe yavaş adımlarla ilerleseniz bile, en küçük zafer için bile kendinizi övmek için nedenler bulun.
6. Hatalardan korkmayın. Verilen hataları kabul edin, öz disiplin yolunda hatalar olacaktır. Onlara sakince davranın ve gelecekte dikkate almaya çalışın.
Tüm bu adımları tamamladıktan sonra, hayatınızda gözle görülür iyileşmeler göreceksiniz. Artık fazla zaman kaybetmeyecek, daha disiplinli bir insan olacak ve bu nedenle daha özgür olacaksınız.