Eğer sık sık çok fazla yaşam gücü varken, herkesten saklanmak ve “yaralarını yalamaya” başlamak için bir durumun varsa - bu seni olumsuz etkileyen alışkanlıkların olduğu anlamına gelir. Aynı zamanda, onlara sahip olduğunuzu ve yaşamdan zevk almayı tam olarak neleri engellediğini anlamıyorsunuz.
Bir kaybedenin birçok alışkanlığı vardır, ancak kendinizde izlenebilen en belirgin olanları vardır. Ve en azından birkaç tanesinden kurtulursanız, hayatınızı kökten değiştirebilirsiniz. Ve sonra kendiniz, etrafınızda başlayacak olan dönüşümlere şaşıracaksınız.
Bunlar alışkanlıklar:
1. Olumsuz düşünme
Nasıl çalışır? Düşünceler: "Burada, her zaman böyle, yeni bir şey yok - her yerde bir kötü şans", "En iyisini isteselerdi, her zamanki gibi ortaya çıktı." Bu düşüncelerle kendimize gelecek için olumsuz bir program yapıyoruz, her şeyin her zaman kötü olacağını ve değişiklik beklemeye gerek kalmayacak. Ve sonra bu programın neden canlandığını merak ediyoruz.
Ve çünkü insan düşüncesi çok güçlü. Herkes “düşünce önemlidir” önemsiz ifadesini bilir, sadece birkaçı bunu kendilerine uygulamıştır. Bütün sır budur. Çok şey biliyorsunuz, çok akıllı kelimeler söyleyebilirsiniz, ama hiçbir şey yapmayın.
Bu arada psikologların bir ifadesi vardır: "Düşünce bir eylemdir ve çoğu zaman en önemlisidir." (Svetlana Lada-Rus. "Mutluluğun ABC'si"). Yani, düşündüğümüz her şey kesinlikle fiziksel düzleme gidecek. Yani şaşılacak bir şey yok.
Ne yapmalı Öncelikle düşüncelerinizi izleyerek başlayın veya gün boyunca sık sık konuşanlardan sabit ifadelerinizi ve karakteristik ifadelerinizi fark etmelerini isteyin. Ve hepsini kağıda yaz.
Analiz tamamlandığında, kendinizi izlemeye başlayın ve bu düşünceleri tersine yeniden başlatın. Örneğin: "Pekala, bu sefer işe yaramadı - bir dahaki sefer işe yarayacak." Yani, her şey çökse bile, sadece olumlu bir şekilde düşünmek.
2. Gümbürtü
Uzayda böyle bir yasa var - bumerang yasası. Bir kişi hakkında dedikodu yaparsanız, onlar da sizin hakkınızda dedikodu yapar. Ve bu, sizin tarafınızdan değil, başka insanlar tarafından hayatınızın olumsuz bir programının yaratılmasıdır. Enerjinize müdahale edecek, onu yok edecek ve sizi güçten mahrum edecekler.
Ve genel olarak - sizi kötü bir insan olarak görecekler, sizinle iş yapmak istemeyecekler. Burada küçük bir sır var: başka bir kişi hakkında söylediğiniz her şey, insanlar bilinçaltında sizi düşünmeye başlar. Yani, sözlerinizi hem bahsettiğinizle hem de sizinle ilişkilendirirler.
Ne yapmalı İnsanlarda iyiyi aramak, bu iyiliğe güvenmek ve sadece arkanızda sadece iyilik demek için bir kural yapın. Adil bir açıklama, kişinin gözüne bakması için daha iyidir.
3. Kendine acıma ve yaşam şikayetleri
Kendine acıma, kendimiz için yapabileceğimiz en kötü şeydir. Kendine acıyan veya sevenler dünyadaki adaletsizliği tanır. Yani, ona test gönderen yüksek güçlerle yüzleşmeye başlar. Tanrı'nın haksız olduğunu düşünüyor, ama adil ve neyin en iyi olduğunu biliyor.
Bu arada, sadece hak ettiğimiz şeyi hayattan alıyoruz - bu aynı zamanda bir yasa. Bu nedenle, kendiniz için üzülmek son derece mantıksız, yanlış. Ve bu da hayatı olumsuz etkiler, çünkü yazık güç alır, potansiyeli ve kaynakları çalar.
Ne yapmalı
Acı çektiğiniz zamanı takip edin ve bunu "Dünyada her şey adil", "Kazandığım, anladım" gibi ifadelerle değiştirmeye çalışın. Ya da zor bir andan kurtulmanıza yardımcı olacak kendi ifadelerinizi yapın.
Daha da iyisi, teşekkür etmeyi öğrenin. Hayatın gönderdiği tüm iyilikler için ve tüm negatifler için de. Böyle olumlu bir sonuç, beklemediğimiz olumsuzluktan kaynaklanır.