Bazen hayatta tamamen mutlu olduğunuz ve hiçbir şey yapmak istemediğiniz anlar gelir. Bu durum bir gün sürerse, o zaman sorun değil, belki sadece rahatlamanız gerekir. Ancak haftalarca kasvet ve güç kaybı durumundaysanız, bunun neden olduğunu düşünmenin zamanı geldi.
Bazı durumlarda, bir uzmanın yardımına ihtiyacınız vardır, bu olmadan depresif bir durumla ve herhangi bir iş için güç eksikliğiyle başa çıkmanız zor olacaktır. Ama en azından herkes kendine biraz yardım edebilir.