Sorumluluk korkusu modern bir insanın gerçek bir talihsizlikidir. Psikolojide buna hifengiyofobi denir - bir kişinin yaşam kararları için sorumluluktan mümkün olan her şekilde kaçınma eğilimi. Kural olarak, neden insanların sadece bir hata yapmaktan korkmalarıdır, ancak aynı zamanda yeterince belirgin bir iradeye sahip olmayabilirler.
Bir hata yaparsanız, sonuçlara cevap vermek zorunda kalacaksınız. En azından kendi önünde. Bu, bir karar vermeden önce birçok insanda korkuya, en azından ciddi bir sorumluluk alma korkusuna neden olan şeydir. Atılan adımın sonucunun olumsuz olacağı bir durum bir kişiye görünür ve elleri düşer. Psikologlar, bu tür insanların çevrelerindeki dünyaya temel güven duymadığına inanmaktadır. Buna hengengiyofobi denir. Kendini olumsuz etkileme, kınama veya eleştiriye maruz kalma riski olan bir durum meydana gelir gelmez, hatta ortaya çıkmaya başlar başlamaz, kişi bundan kaçınmak için mümkün olan her şekilde çalışır. Daha önce bilinçsiz olarak kendini suçlu ve kaybeden olarak görüyor ve bunun gerçekte olmayacağından korkuyor. Ebeveynler çocuğu bir şey ve her şeyi yapması için yasakladığında, çok katı yetiştirme, onun için karar vermesine izin vermedi ve böyle bir sonuca yol açtı. Bir kişi karar vermeye layık olmadığını, bir yetişkinin pozisyonunu alamayacağını düşünüyor. Bu sorun tamamen sosyaldir. Nedeni biyolojik hayatta kalma korkusunda yatmıyor, ancak bir kişi bir şeyi onaylayamayacak bir toplumdan “kovulmaktan” korkuyor. Halkın onaylamamasına ek olarak, bir kişi kendi onaylamamasını “kazanmaktan” korkar, çünkü bir şeyler ters giderse hayatının geri kalanında kendini suçlayabilir. Sorumluluk korkusu her şeyde kendini gösterebilir: aile, çocuk, kendi işi, işyerindeki mali veya astlar için cevap vermeye isteksizlikte. Kafadaki karışıklığa ek olarak, sorumluluk korkusu da vücutta arızalara neden olur, en yaygın olanı metabolik problemlerdir. Bir kişi telaşlı, katlanarak aktif olabilir, ancak engelli ve pasif davranarak bir bekleme pozisyonu alabilir. Psikologlar kadınların erkeklerden daha fazla bu sorundan muzdarip olduklarını fark ettiler. Yaşla birlikte, sorumluluk korkusu zayıflar. Araştırma sonucunda, sorumluluktan korkan insanların genellikle kardiyovasküler sistem, ateroskleroz, mide ülseri ve hipertansiyon hastalıklarından muzdarip olduğu ortaya çıktı. Ciddi kararlar almaktan korktuğunuzu anlarsanız, bu sorunu kendiniz çözmeye çalışabilir veya bir psikologa danışabilirsiniz. Öncelikle, örneğin küçük bir yük alın, mutfağın her zaman temiz olduğundan veya çocuğunuzun ödevlerini zamanında yaptığından emin olun. Yavaş yavaş kendinize bir şeyler ekleyin, ancak diğer insanların endişelerini devralmayın, aksi takdirde fahiş bir sorumluluk yükü size baskı yapacaktır. Sorumluluk korkusu üzerine psikolojik çalışmalar iki aşamada gerçekleşir. İlk önce bir kişinin tutumunu kendisine ve yeteneklerine değiştirmelisiniz. O zaman zaten etrafındaki dünyada farklı davranmayı öğrenmeli.