İnsanlar genellikle kendilerine ve başkalarına basit ama çok anlamlı ifadeler söylerler. Mesela: “Pazartesi günü başlayacağım”, “yarın”, “tatilden sonra”, “başka bir zaman” ve benzerleri.
Ancak bu önemli gün geldiğinde, kararlılık ve arzu, kural olarak, bir yerde kaybolur, eller düşer. Ve plandan vazgeçmek için pek çok neden ve mazeret var. Ana olanlar zaman ve enerji eksikliğidir. İnsanın çarpıcı bir özelliği soyut ve var olmayan bir "yarın" umududur.
Ne yapmalı ve nereden başlamalı:
1) Her şeyin bir zamanı vardır. Bir kişinin bir fikri, bir şey yapma veya başlama arzusu varsa, o zaman planını uygulamak, istenen sonucu elde etmek için enerji verilir. Bu yüzden "yarın" artık her zaman güç ve istek değildir, çünkü işletmeye enerji akışı, fikir anında olduğundan çok daha azdır.
2) Davayı uzun kutuya koymayı unutun. Her şeyi bugün yapmak mümkün değilse, küçük bileşenlere bölme yöntemini kullanabilirsiniz. Bugün büyük görevden küçük bir dilim yapın. Böylece, kişi işe bir mekanizma ve enerji başlatır.
3) Etkili Japon yolu. Hayatınıza yeni bir şey (spor, temizlik, deneme yazma) eklemek için, bugün yapmaya tam olarak bir dakika başlayın. Ve böylece her gün aynı anda, işletmenizin sınırını 60 saniye daha artırın. Böylece vücudun yüke alışması daha kolaydır.
4) Güdü. Kural olarak, bir kişi kendini daha önemli şeylerle mantıklı bir şekilde haklı çıkarabilir. Bunu önlemek için, başlangıçta planlanan şeyin açık nedenini anlamanız gerekir, neden buna ihtiyacım var? Hangi sonuca ulaşmak istiyorum ve neden? Güdü net ve açık olmalıdır ("mutlu / mutlu olmak" bu güdü uygun değildir, çünkü yeterince bulanıktır).
Bir kağıda yazılabilir ve belirgin bir yere konabilir, böylece her seferinde istenen sonucu hatırlatır.
5) Benzer düşünen bir grup insan. Bir kişi bir iş kurmaya karar verirse, ancak ona müdahale edeceğinden korkarsa, bundan kaçınmanın iyi bir yolu, onun gibi insanları aynı arzularla bulmaktır. Birbirleri tasarlanan şeyin önemini hatırlatacaklar. Örneğin: spor yapmaya başlamak istiyorsunuz ve aynı fikirde birkaç kişiniz var. Ve dersin başında her biriniz başkalarına bundan bahsedeceksiniz. Böylece, hedefin çok yakın olduğunu hatırlatmak. Ve sonra "Ötekinden daha kötü değilim" etkisi işe yarıyor, çünkü yapıyor ve yapacağım. Bu nedenle birbirimizi desteklediğimizi ve cesurca hedefe gittiğimizi söyleyebiliriz.
Küçük başlayın, çünkü bin millik bir yolculuk bir adımla başlar, bunu hatırlayın.