Bahçe terapisi (bahçe terapisi), bitkileri kullanan psikolojik ve fiziksel eksikliklerin önlenmesi ve rehabilitasyonudur.
Bahçe terapisi, psikoloji ve tıbbın az çalışılmış bir alanıdır. Bununla birlikte, bir kişinin bahçecilik faaliyetinin kullanımı ile zihinsel sağlığının iyileştirilmesi arasında zaten bir bağlantı tanımlanmıştır.
Bahçe terapisinde sınıflar sırasıyla botanik bahçelerinde ve ayrıca bitki örtüsü bakımından zengin diğer yerlerde yapılır. Uygun fiyatlı bahçecilik, bir kişinin sınırlarını genişletmesine, yolunda duran engellerden kurtulmasına izin verir. Bahçeciliğin başlangıcı zaten bir kişinin sosyal olarak faydalı etkinliklere katıldığı anlamına gelir. Bu, toplumdaki adaptasyonuna doğru ilk adım olabilir.
Birçok farklı bitki türü, insanların duyusal duygularının, dokunsal hislerinin uyarılmasını ve gelişmesini sağlamaya yardımcı olur. Bu engelli insanlar, engelli insanlar için çok önemlidir. Bahçedeki bir kişiyi çevreleyen tüm görsel görüntüler, iç psikolojik durumunu olumlu yönde etkiler.
Yeni bir bitki yetiştirme yeteneği, bir kişiye iyiliğe umut ve inanç verir. Daha fazla faaliyet için bir motivasyon var. Bir çiçeğin sağlıklı büyümesi, bir kişiye kendine güven verir, benlik saygısını artırır.
Bahçe terapisi ayrıca bir kişinin bilişsel alanında da yardımcı olur. Bitkinin ölmesini önlemek için, ona nasıl bakacağınızı öğrenmelisiniz. Yeni bilginin edinilmesiyle, bir kişi zekayı geliştirir, hafızayı eğitir, dikkatini doğru yönde yönlendirmeyi öğrenir.
Genel olarak, bahçecilik stresi en aza indirir, depresyonu, agresif davranışı hafifletir. Açık havada kalmak, bir kişinin hem fiziksel hem de zihinsel sağlığına her zaman yarar sağlar.