Açık bir insan her zaman neşeli, neşeli, girişken, başkalarına karşı dikkatli, olumludur. Bu nitelikler diğer insanları çeker, arkadaş edinmeye, zevkle çalışmaya ve zevkle yaşamaya yardımcı olurken, tecrit ve karmaşıklık, aksine, genellikle başkalarını iter. Ancak herkes bu şekilde davranamaz; aşağılık kompleksi, alışkanlık ve dünyaya karşı düşmanlık müdahale eder. Açık olmak istiyorsanız, kendiniz üzerinde çalışmaya başlayın - ve bir süre sonra hayatınız daha iyiye doğru değişecek.
Kullanım kılavuzu
1
Tabii ki, açıklık öncelikle bir kişinin iç niteliklerinde yatmaktadır, ancak görünüşle başlamalısınız, çünkü bildiğiniz gibi ruh halini, alışkanlıkları ve hatta karakteri değiştirebilir. Bu nedenle, önce açık görünmeye çalışın: daha sık gülümseyin (bir gülümseme otomatik olarak olumluya uyum sağlar ve başkalarının dikkatini çeker), rahatlayın, ancak eğilmeyin, ellerinizi göğsünüze katlamayın, yumruklarınızı sıkmayın, başınızı düz tutun, neşeli bir görünümle bakın. Ruh hali kötü ise, bu imkansız bir görev gibi görünebilir, ancak birkaç dakika sonra daha neşeli ve daha eğlenceli hale geldiğinizi fark edeceksiniz.
2
Açıklık aşırı sosyallikten oluşmaz, bu kalite iletişim ve iyi niyette korku ve kısıtlama olmaması anlamına gelir. İletişim kurmayı öğrenin: konuşmanız gerektiğinde durumlardan kaçının, birisine iltifat etme veya ilginç bir konuşma yapma fırsatını kaçırmayın. Bir yere nasıl gideceğinizi bilmiyorsanız, yoldan geçenlere sorun. İnsanları daha sık selamlayın: komşularla, yaşlılarla, satıcılarla. Girişimde, tanımadığınız şirketlerde veya garip bir yerde bile konuşun. Kopyaları özel olarak düşünmeye gerek yok, doğal görünmek için hazırlıksız hareket etmeye çalışın. Ve heyecandan, kekemeye veya adınızı unutmaya başladıysanız, kendinizi kapatmazsanız, bu durumda yüksek sesle gülmek daha iyidir. Mizah duygusu da faydalı bir niteliktir.
3
İletişim becerilerini geliştirmek konuşkan olmak anlamına gelmez. Açık insanların konuşmaktan ziyade dinleme olasılığı daha yüksektir. Konuştuğunuz kişiye dikkat edin, konuşma konusuna ilgi gösterin, sorular sorun ve kendiniz hakkında çok fazla konuşmaktan kaçının. Ne derlerse desinler diğer insanlara saygı duy.
4
Açıklık da genellikle en yüksek dürüstlükle ilişkilidir, ancak açıklık her zaman yardımcı olmaz. Yalan söyleme (insanlar bunlara saygı duymaz ve onlara güvenmez), ancak düşündüğün her şeyi doğrudan söylemene gerek yoktur. Düşünceleriniz ve duygularınız başka birini rahatsız edebilirse, onlara göstermek gerekli değildir.
5
Ve son olarak, açık bir insanın en önemli nitelikleri neşe ve hayata karşı olumlu bir tutumdur. Bu tutum hemen gelişmez, sürekli kendiniz üzerinde çalışmanız gerekir. Üzücü düşünceler vermemeyi, hatalar veya sıkıntılardan dolayı üzülmemeyi, onlardan faydalanmayı, her şeyde iyi noktaları görmeyi öğrenin. Bununla birlikte yeterli bir benlik saygısı oluşacaktır.