Nefret, mutluluğumuz için yavaş bir ölümdür. Bu makale, başkalarına karşı nefret duygusunu nasıl bastıracağınız ve tekrar uyum ve sevgi içinde nasıl yaşayacağınız hakkında yazıyor.
Kullanım kılavuzu
1
Nefret zihinsel ağrının bir yansımasıdır, eğer bir kişi takdir edilmediğini ve beğenmediğini hissederse, birinin tarafında öfke hissetmeye başlar. Yıkıcı nefret insan enerjisini etkiler. Ve bu ortaya çıkan hissin içeriden kimin yok edileceği önemli olmadığını belirtmek gerekir - sahibi veya düşman, yavaş yavaş öldüren zehir gibidir. Nefret kendini farklı şekillerde gösterir: özünde ilahi olanla teması kaybeden, kendinizden nefret edebileceğiniz veya başkalarından nefret edebileceğiniz insanların bilincinden gelir. Nefret kendini ele geçirirse, asıl görev sevgiyi nefretle değiştirmek, her şey için kendini affet ve bırak, çünkü öz disiplinde bir anlamı yoktur.
2
Zihninizi, kalbinizi, evinizi, ailenizi ve işyerinizi, diğer insanlarla, tanıdıklarınızla, akrabalarınızla ne kadar nefret aldığınıza karar verin. Düşün ve nefretten nefretle karşılık verip vermediğini sor. Nefrete cevap vermek sizi daha da kötüleştirir. Bir bebek olmayın, yapabileceğiniz en iyi şey, hafif ve iyi bir istekle sessizce bırakmaktır.
3
Tanrı'nın sizden ve herkesten nefret eden insanları sevdiği, Tanrı'nın herkesi tek bir sevgiyle sevdiği gerçeğine bilinçli olarak gelin. Yakın bir kişi bu hissi uyandırırsa, ne olursa olsun sevin. Saldırgan bir insan sevgiyle iyileştirilebilir, sevgiyle ilgili her şey sadece sevinç ve uyum sağlar.
4
Bir kişinin açıkça düşmanlık gösterdiğini fark ederseniz, ona sevgi ile dolu parlak bir top nasıl gönderdiğini hayal etmelisiniz. Böylece, yavaş yavaş olumsuzlarla başa çıkabilirsiniz. Dahası, aşk sözcüklerini zihinsel olarak telaffuz etmek etkilidir.
5
Sevginin yaşadığı adresinizde olumsuzluğa kapılmayın, nefret için yer yoktur. Sıklıkla sevdiklerinize onları nasıl sevdiğinizi, sizin için ne kadar önemli olduklarını, onlarla gurur duyduğunuzu söyleyin. Senden nefret edenlere daha fazla iltifat verin, onların tepkilerini önemsememelisiniz, işiniz sevgi ve iyilik vermek - negatifliğin tezahürü - aşk için bir çığlık var. Sizi eleştiriyorlar - kendinizi savunmaya çalışmayın, kelimelerden çok daha az rahatsız olun, kimse yeteneklerinizi ve iç dünyanızı bilmiyor.
6
Olanlar hakkında başkalarıyla iletişim kurmayın, nefret hakkında söyleyerek virüs gibi çoğalan kötü enerjiyi ikiye katlayın. Sakin olun ve sevin - böylece hiçbir şey söylemenize bile gerek yok. Davranışlarınızla, ruhsal enerjiyi - herkes için çok gerekli olan sevgi ve iyilik enerjisini - yayacaksınız.
Yararlı tavsiyeler
Sizi çatışmaya sokmaya çalışırlarsa dikkat etmeyin, bu sizden enerji almak amacıyla yapılır. Sevgiyi kalbinizde tutun, sonra nefret hayatınıza sızmaz.