Bu dünyadaki tüm insanlar çok farklı, herkesin farklı bir mizaç, aynı şeylere farklı bir tavrı, davranışı vb. Bir şeyi ne zaman reddedeceğini bilenler var, diğerleri bunu nasıl yapacağını bilmese de, kendilerine zarar verenlere bile tüm talepleri yerine getirmeyi sürekli olarak kabul ediyorlar, çünkü soran kişiyi rahatsız etmekten korkuyorlar. Ancak, bu yanlış.
Güçlü ve kendine saygılı bireyler gibi belirli durumlarda "hayır" sözcüğü söylenebilir ve söylenmelidir.
Her şeyden önce, programınızdan zaman istemenin tam olarak imkansız veya çok zor olduğunu reddetmek gerekir. Bu gibi durumlarda, kendinizi ihlal edemezsiniz, durumu açıklamak ve isteği yerine getirmeyi reddetmek çok daha doğrudur. Anlayan bir kişi asla böyle bir retten rahatsız olmaz, çünkü prensipte onun içinde de rahatsız edici bir şey yoktur. Buna ek olarak, tatilinizi ve ailenizi feda edemezsiniz, ayrıca zaman ayırmanız gerekir.
İç sese karşı çıkıldığında bir teklifi kabul etmeye gerek yoktur. Bu gibi durumlarda, kendinizi aşmak kesinlikle yanlıştır. Böyle bir talep yerine getirildiğinde, vücut için kesinlikle yararlı olmayan stresli bir durum ortaya çıkması muhtemeldir.
Ayrıca, ilginizi çekmeyen teklifleri de reddedebilirsiniz. Bir kişi istediği şeyi yapma hakkına sahiptir ve bu haktan tam olarak yararlanılmalıdır.
Yorgunluk ile, bunu veya bu işi erteleyebilir ve kendinize uyumak ve dinlenmek için biraz zaman verebilirsiniz. Kendinizi fazla çalışmak yanlıştır, çünkü sağlık sorunlarına bile yol açabilir.
Yalnızca nezaketten “evet” demek mantıklı değildir, özellikle akıl yürütüldüklerinde reddedilmeler korkunç değildir. Başkalarına hayır diyerek, bir kişinin kendisine ve arzularına evet dediğini anlamakta fayda var.
Bu, mutlak bir egoist olmanız ve dışarıdan gelen talepleri reddetmeniz gerektiği anlamına gelmez. Bir talebin yerine getirilmesi, bir kişinin kişisel zamanına zarar vermezse, onu karmaşıklaştırmazsa ve işini bırakmak zorunda değilse, istek yerine getirilebilir. Karşılıklı yardım iptal edilmedi, ancak sürekli olarak çeşitli işleri yapmayı kabul etmek, çünkü kimseyi çok fazla rahatsız etmek istemiyorum, çok aptalca. Bu, bir kişinin kesinlikle kendine saygı duymadığını ve iç korkuları nedeniyle yetkin bir karar veremeyeceğini gösterir. İnsanlara doğru bir şekilde reddetmeyi öğrettiği özel kurslar bile var ve bunu öğrenmek gerçekten önemlidir.