Bugünlerde birçok yalnız insanla tanışabilirsiniz. Bazıları talihsizliklerini sessizce saklarken, diğerleri başkalarını koşullarla yalnızlıklarından dolayı suçlar.
Yalnızlığın ana nedenleri:
1. Önemli kişilerin ayrılması veya yabancılaşması.
Ebeveynler çocuklarını çocuklukta bıraktıklarında veya uzun süre yalnız bıraktıklarında, terk etme ve terk etme hissi ortaya çıkar. Gelecekte bu gibi durumlar, geçmişten bir kez daha vazgeçilmesi korkusu olacağından sosyal temasların kurulmasında zorluklara yol açacaktır.
2. Başkaları tarafından kabul edilememesi.
Yakın insanlar yakınsa, başka bir neden kişiliği kabul etmemek olabilir. Bu hem ailede (ebeveynlerin çocuğun özelliklerini algılamadığı yerlerde) hem de toplumda (kişiliğin başkaları tarafından bir nedenle algılanmadığı durumlarda) olabilir. Bu tür durumlar yeni sosyal temaslar kurma korkusuna neden olabilir, çünkü toplumun bir kez daha kişinin bireysel özelliklerini kabul edemeyeceği korkusu vardır.
3. Düşük benlik saygısı.
Özgüven olmadığında, diğer insanlara hayranlık duyulmadan muamele edildiği görülmektedir. Korku hissi var, çünkü bu durumda gurur acı çekecek ve bir kez daha kişisel kusur korkusu doğrulanacak. Şaşırtıcı bir paradoks, benlik saygısı düşük bir kişinin her zaman etrafındaki insanlardan gelen olumsuzları görmesi.
4. İhanet korkusu.
Birçok yalnız kişi başkaları tarafından ihanet etmekten korkar ve kendinizi dış dünyadan uzak tutmanın daha iyi olduğuna inanır. Böylece, kişilik kendi içinde kapanır ve kendisinin acı çektiği koruyucu bir duvar oluşturur.
5. Alma arzusu vermek değil.
Birçoğu belirli bir tutum ve dikkat gerektirir, ancak karşılığında hiçbir şey vermek istemez. Sonuç olarak, ilişki için her şeyi yapacak biriyle tanışsa bile, çift zamanla ayrılabilir, çünkü karşılıklılık olmadan yaşamak çok zordur.Bu, öncelikle kendileri için yaşamaya alışkın olan insanlar için tipiktir.
6. Yaratıcı doğanın tezahürü.
Yalnızlık, tam olarak kendi dünyasında yaşayan yaratıcı insanlara özgüdür. Bazen çok bireysel oldukları için birinin hayatına girmesi zor olabilir. Yaratıcı uygulamaya rağmen, bu sosyal temaslar kurmak için her zaman olumlu bir faktör değildir.
Yalnızlığın kısır döngüsünden nasıl çıkılır?
Yalnızlık sorunu yaygındır ve birçoğu kendi başlarına başa çıkmakta zorlanmaktadır. Bir psikoloğa başvurabilir, kişisel gelişim eğitimlerine katılabilir, ilgili konularla ilgili kitapları kendiniz okuyabilirsiniz. Her şeyden önce, sorun çözmenin sadece arzumuza ve çabalarımıza bağlı olduğunu unutmayın.