Uyum, bir kişinin iç durumunun dış dünyasına - yaşam tarzı, eylemler, çevre - yazışmasıdır. Tutum ve gerçeklik arasında bir denge korunursa, o zaman bir kişi mutlu ve sakindir, aksi takdirde her şey nevroz ve depresyon ile biter. Kendinizle bir dengesizlik içinde yaşıyorsanız, dünyayla veya çevrenizdeki insanlarla uyumlu ilişkileriniz olmayacaktır, bu yüzden önce kendinizde bir uyum bulmalı, daha sonra toplumda organik olarak var olabilmek için iç dünyanızı donatmalısınız.
Kullanım kılavuzu
1
Kendini sevmeyen ve sevmeyen bir insanda uyum yoktur. Sürekli "ısırırsanız" ve kendinize eziyet ederseniz, o zaman kendinizi tüm eylemleri başarısızlığa mahkum ederek hareket etmekten vazgeçirirsiniz. Kendinizi sevin ve tüm kusurları kabul edin. İdeal insan olmadığını kendiniz anlıyorsunuz. Ancak bu, olumsuz özelliklerinizle uzlaştığınız anlamına gelmez. Kendinizi yaşamanızı engelleyen şeyleri ortadan kaldırın - tembellik, karamsarlık, bilgi eksikliği. Kendiniz üzerinde çalışmaya başlayın ve kendinizi geliştirin.
2
Yeteneklerinize güvenin ve gerçek başarılarla güçlendirin. Belirli hedefler belirleyin ve onlara doğru gidin, engelleri aşın ve onlara sevin, kendinizi kanıtlamak için irade ve kazanma arzunuz.
3
En işe yaramaz şey meyvesiz pişmanlıktır. Onlara zaman kaybetmenize gerek yok. Hayatınızda veya ortamınızda bir şey size uymuyorsa, durumu düzeltin. Görüşlerinizi destekleyen arkadaşlarınızı bulun ve inançlarınızı paylaşın. Onların samimi katılımı size yardımcı olacak ve size güç verecektir.
4
İstediğinizi yapmanıza ve yapmanıza izin verin. Ana mesleğiniz yeteneklerinizi göstermenizi gerektirmese bile, kendinize kendilerini gösterecekleri bir hobi bulun. Genellikle hayatta gerçekten sevmediğimiz bir şey yapmamız gerekir, bu yüzden kendini gerçekleştirmenin bir yolunu bulduğunuzdan emin olun - çizin, el sanatları yapın, dans edin, yabancı bir dil öğrenin, bir paraşütle atlayın.
5
Değerli çocukluk hayalinizi gerçekleştirin - farkedilir, aynı zamanda benlik saygınızı artırabilir ve rüyalarınızı hayal etme ve gerçekleştirme arzusunu uyarabilir. İlerlemek, sürekli gelişme, yaşama ve sevgi arzusu - bunlar, kendisiyle uyum bulmuş, kendini bulan kişinin dışsal tezahürleridir.