Kimse alay konusu olmak istemez, bir kişiyi depresyona sürükleyebilir ve bundan kurtulmak çok zordur. Sessiz olmayı, kambur olmayı değil, savaşmayı duygusal saldırganlara karşı koymayı öğrenmeliyiz. Alay ve alay vücuda fiziksel zarar verir, bu nedenle sağlığınıza dikkat edin, suçlulara yanıt vermek için önceden pratik yapın.
Kullanım kılavuzu
1
Genellikle başkalarını alay etmek isteyen insanlar kendilerinden ve üstünlüklerinden derinden emin değildirler. Başkalarını, gerçekte olduklarından daha yüksek oldukları konusunda sürekli ikna etmeleri gerekir. Seyirciye, suçludan daha akıllı, daha akıllı ve daha akıllı olduğunuzu gösterecek değerli bir geri ödeme yaparsanız, artık sizi "almaz".
2
Asla bir alayın sana dokunduğunu ve seni üzdüğünü gösterme. Ve daha da ötesi, öfkeye yol açan, tepki döküntü kelimelerini bağırmayın. Sonuçta, saldırgan böyle bir tepki bekliyor. Elbette, üstünlüğünü gösterecek olan "ödev" ile zaten stoklanmış. Zaten arkadaşlarınızın alayına rastladıysanız, her diken için cevapları düşünün.
3
Suçluya daha yakından bakın, zayıflıklarını mutlaka bulacaksınız. Başka bir hakaret duyduğunuzda, sakince, hatasız olmaktan uzak bir kişiden eleştiri duymanın en azından garip olduğunu söyleyin. İpucu, yetersizliği amirleri tarafından bilinene kadar işe koyulsa iyi olur. Ya da, örneğin, tüm meslektaşların yüz bininci kez suçlu tarafından yapılan aynı şakaları dinlemenin zaten hoş olmadığını söyleyin.
4
Sizi alay eden bir kişiyle olan başka bir davranış çeşidi, cömertliğinizi ve şüphesiz üstünlüğünüzü göstermektir. “Köpek havlıyor - rüzgar giyiyor” diyerek kötü saldırılarda elinizi gösterin. Her türlü saçmalığı dinlemekten çok daha önemli şeylerin olduğunu göster.
5
Kıskanç olanın, başkalarının alay konusu dışında, kendisi için başka bir mesleği düşünemediğini ve bu nedenle boş ve değersiz olduğunu iddia ediyor. Psikologların gözlemlerine göre, sadece ailede alay konusu olan kişilerin başkalarına alay ettikleri söylenebilir. Bir kişinin yardıma ihtiyacı olup olmadığını sempatik olarak sorun.
6
Zekâ ve sakin, başkalarıyla alay etmek için bir sevgiliyle karşı karşıya kaldığınızda her zaman size yardımcı olacaktır.
- Zorbalık veya alay konusu nasıl cevaplanır
- Düşünceler nasıl durdurulur?