Crybaby olmayı nasıl bırakabilirim?

İçindekiler:

Crybaby olmayı nasıl bırakabilirim?
Crybaby olmayı nasıl bırakabilirim?

Video: Telefon Bağımlısıyım, Nasıl Kurtulurum? 2024, Mayıs Ayı

Video: Telefon Bağımlısıyım, Nasıl Kurtulurum? 2024, Mayıs Ayı
Anonim

Gözyaşları insan vücudunun keder, acı, kızgınlık ve hatta neşeye karşı doğal tepkisidir. Bazı bilim adamları ağlamanın sağlığınız için iyi olduğunu iddia ediyor. Psikologlar da bu derste yanlış bir şey görmüyorlar. Ancak, gözyaşları sık sık ortaya çıkarsa ve hatta önemsiz olsa bile, duygularınızı kontrol etmeyi öğrenmeye değer.

Gözyaşları her zaman kadınların ayrıcalığı olarak kabul edilir. Sonuçta, daha adil seks erkeklerden daha duygusaldır ve birçok şey kalbe çok yakın algılanır. Ancak doktorlar ve psikologlar erkeklerin gözyaşlarında yanlış bir şey görmüyorlar. İster erkek ister dişi olsun, herhangi bir kişi gözyaşlarına serbestçe vurarak olumsuzluktan kurtulabilir ve duygusal bir akıntı yaşayabilir. Başka bir şey, üzülmeye ve hiçbir şey için ağlamaya başlarsanız. Bu tür duygu patlamaları size karşı oynayabilir.

Toplumda, kural olarak, ağlamaklı insanları sevmezler. Çocuksu ve duygusal olarak dengesiz olarak kabul edilirler. Bu yüzden aşırı gözyaşı ile mücadele edilebilir ve mücadele edilmelidir. Ana şey, ortaya çıkmasının nedenlerini anlamaktır.

İnsanlar neden ağlar

Bazen dengesiz bir duygusal durum tiroid hastalığının bir sonucudur. Bu durumda, bir doktor tarafından muayene edilmeniz ve bir tedavi sürecine girmeniz gerekir. Örneğin, kadınlarda gözyaşlığının ana nedeni, kandaki prolaktin içeriğinin artmasıdır. Bu hormon anne sütü üretiminden ve gözyaşı salgılanmasından sorumludur. Fazlalığı sinirlilik ve sinirliliğe neden olabilir. Bundan kaçınmak için bir endokrinolog tarafından muayeneden geçmek gerekir.

Bazı insanlar doğası gereği duygusaldır, herhangi bir nedenle ağlama arzusu fiziksel hastalıklara bağlı değildir. Bu sadece bireysel bir kişilik özelliğidir. Bu insanlar asla tamamen değişemez, çünkü aşırı duyarlılık sinir sistemlerinin doğuştan gelen bir özelliğidir.

Gözyaşı olmanın bir başka nedeni, bir kişinin hayatındaki şiddetli değişikliklere hızla uyum sağlayamamasıdır. Bu değişikliklerin kötü ya da iyi olması önemli değildir - çevredeki gerçeklikte herhangi bir değişiklik bu tür insanların strese girmesine ve ağlamak istemesine neden olabilir.