Berrak rüyalar, gerçek hayatta imkansız olan herhangi bir durumu kontrol etmeyi mümkün kılar. Bir kişi uyuduğunu anlar, ancak etrafındaki dünya gerçek gibi görünür. Bir rüya gerçek olarak algılanan zamanlar vardır, ancak gerçek hayatta gerçekleşemeyen olağandışı veya ürkütücü bir şey olur olmaz şüpheler dağılır.
Kullanım kılavuzu
1
Berrak rüyalara nasıl gireceğini bilen insanlar birkaç kurala uyarlar. Uykuya dalmadan önce, tamamen rahatlamanız, eşit nefes almanız ve daha iyi animasyonlu herhangi bir nesneyi hayal etmeniz gerekir. Örneğin, nadas geyiği geniş bir açık alandan geçerken, sanki yan taraftan gözlemlemek gerekir. Yakında uyuduğunuz anlaşılacaktır. Bazıları için bir yolda veya merdivende iniş hayal etmek daha kolaydır. Böylece, bilinç açık bir şekilde çalışır ve vücut derin bir uykuya dalar.
2
Her sabah tüm detayları içeren olayları hayal ederek bir rüya günlüğü tutmalısınız. Bir rüyada olan her şeyin ne anlama geldiğini anlamanız gerekir.
3
Berrak bir rüyaya girmek yorgun bir durumda zordur, bu nedenle yeni başlayanlar için sabahları denemek daha iyidir. Erken uyanmak, kahvaltı etmek, ev işleri yapmak ve birkaç saat sonra tekrar yatmak için bir çalar saat ayarlayın. Bu durumda, sürekli olarak berrak rüyalar üzerinde düşünmeniz, berrak bir rüyaya girmek istersiniz ve sonra her şey işe yarayacaktır.
4
Sıradan bir rüyadan berrak bir rüyaya girmek de mümkündür, ancak bu çok daha zordur, çünkü uyku sırasında bilincinizi açmanız ve bir rüyada olduğunuzu belirlemeniz gerekir.
5
Bir rüyaya girmenin en kolay yolu, ortam seslerinin yardımıyla mümkündür. Bunu yapmak için, tamamen sessizlik ve karanlıkta yatağa gidin. Gözlerinizi kapatın ve karanlığı dinleyin, olağandışı sesler yavaş yavaş görünecek, böylece bir kişi bir rüyaya girecek. Rüya korkunç ve tehlikeli ise, kendinizi uyanmaya zorlamalısınız.
6
Berrak bir rüyada, tüm stereotiplerin ve inançların aksine, duvarlardan yürümek, uçmak, su üzerinde koşmak ve istediğiniz gibi davranmak mümkün olur. Başkalarının görüşlerine bağlı olarak kaybolur, herhangi bir eylem için suçlanacak kimse olmayacaktır, kesinlikle her şey yapılabilir. Artık engeller yok.
Dikkat et
Sık sık berrak rüyalara girerseniz, gerçeklik uyku ile birleşmeye başlayabilir. Ve şu anda nerede olduğunuzu anlamak her zaman mümkün değildir.
Yararlı tavsiyeler
Berrak bir rüyada, yararlı bilgiler alabilir, gelecekte meydana gelebilecek olaylar hakkında bilgi edinebilirsiniz.