Güven ve sabır tükendiğinde ne yapmalı

İçindekiler:

Güven ve sabır tükendiğinde ne yapmalı
Güven ve sabır tükendiğinde ne yapmalı

Video: Ruhsal Yorgunluk Nasıl Geçer? 2024, Mayıs Ayı

Video: Ruhsal Yorgunluk Nasıl Geçer? 2024, Mayıs Ayı
Anonim

Bir kişi sevdiklerinin değersiz davranışlarını uzun süre affedebilir ve durumun daha iyiye doğru değişeceğini umabilir. Ancak, er ya da geç herhangi bir sabır sona erer. Bu gibi durumlarda, bir şeyi değiştirmeniz gerekir.

Durumu kabul et

Her şeyden önce, bu duruma katlanın ve son olarak olayları objektif olarak değerlendirin. Sevdiklerini sevgilerinin gücü ile değiştirme yeteneğine kör inanç, gerçek bir anlayışla değiştirilmelidir. Bir kişinin kendi değiştirme arzusu yoksa, tüm çabalar boşa çıkacaktır. Sabır tükendiğinde, bu kişinin bu şekilde ve daha fazla davranmaya devam edeceğini anlamalısınız. Aynı zamanda, kötü alışkanlıkları ortadan kaldırmak için yüzüncü kez söz verebilir, ancak her zaman affetmek güvenini kötüye kullanır.

Kendiniz için bir karar vermeye değer: hayatınız boyunca uygun davranışa katlanmaya hazır mısınız yoksa bu tür ilişkilere son vermek daha mı iyi olacak? Bu, ilişkilerin tamamen parçalanması olmayabilir, ancak etkileşim taktiklerini tamamen değiştirmek ve iletişimi başka bir seviyeye aktarmak gerekir.

Duyguları göster

Sürekli hoş olmayan davranışlara katlanırsanız ve kaba antikacılara yanıt olarak sessiz kalırsanız, duygularınızı göstermeye ve memnuniyetsizliği ifade etmeye başlayın. Ancak bunun hızlı ve olumlu değişikliklere yol açacağı yanılsamasına kapılmayın. Her şeyden önce, açık bir konuşma ruhtaki yerçekimi durumundan kurtulmaya yardımcı olacak ve sizin için daha kolay hale getirecektir.

İlişkinizin sürekli skandallarda, çağrılarda ve ilişkilerin netleştirilmesinde devam etmesi durumunda, iletişim kurmayı bırakın ve tersine, herhangi bir duygu ifade etmeyi bırakın. Yararsız sohbetler üzerinde kişisel enerjiyi boşa harcamak yerine, kendi yaşam kalitenizi yükseltmeye yönlendirmek daha iyidir.