Bazen temel bir yaşam sürmek için zaman eksikliği ile ilgili şikayetleri duyabilirsiniz. Mesele şu ki, dünyamızda etrafımızdaki insanlarla ve onların ihtiyaçları ile sürekli etkileşim halindeyiz, bu nedenle zamanla arzularımızın nerede olduğu ve başkalarının nerede olduğu konusunda kafa karıştırmaya başlamamız şaşırtıcı değildir. Hedeflerimizi net bir şekilde belirlersek, onları karıştırmayacağız. Ayrıca, ilerlemenizi takip etmek ve zamanınızı gerçekten etkili bir şekilde geçirmek için bir istek yerine getirme programı yapmanız gerekir.
İhtiyacınız olacak
- - kağıt
- - kalem
Kullanım kılavuzu
1
Her şeyden önce, önceliklerinize karar verin. Hayatta ne elde etmek istediğinizi bir kağıda yazın. Zamanlayıcıyı on beş dakika boyunca saatte ayarlayın ve bu süre boyunca hatırlayabileceğiniz her şeyi yazın.
2
Önem olarak diğerlerinden daha düşük olan hedefleri çizin. Ayrıca nesnel nedenlerle gerçekçi olmayanlara da dikkat edin. Üç ila dört hedef kalana kadar çarpı. Bunlar hayatınızdaki ana hedeflerinizdir.
3
Şimdi bu plana bakın. İşte hayatınızın dayandığı önceliklerin bir listesi. Her öğe tam olarak belirlediğiniz zamanda uygulanmalıdır. Artık hayatınızda olan her şeyin ya bu listeden olması ya da hiç olmaması gerektiğini unutmayın.
4
Kimsenin veya hiçbir şeyin planınıza müdahale etmesine izin vermeyin. Hayatın senden önce yazılıyor, ne görmek istiyorsun - gerçekten bunu yapmanı kimsenin durdurmasına izin verecek misin?
Yararlı tavsiyeler
Listeyi yıllık olarak ayarlayın ve planın uygulanması hakkında kısa bir rapor hazırlayın.