Başlamak için kendinize şunu sormalısınız: eşcinsel olmayı bırakmak gerekli mi? Sonuçta, eşcinsellik bir hastalık değildir, zihinsel bozukluklarla (egodistoni) nadiren ilişkilidir. Ve toplum, bu durumda Rus, daha hoşgörülü hale gelmez, ancak nadiren eşcinsellere karşı saldırganlık gösterir. Ancak vakalar farklı. Gerekli - bu gerekli olduğu anlamına gelir.
Kullanım kılavuzu
1
Kendinize son bir şey sorun: gerçekten geleneksel bir ilişki denemek ister misiniz? Hemen cevap vermeyin. Yaşı, homoseksüel deneyimi düşünün, eşcinsel olduğunuzu ne zaman ve hangi koşullarda fark ettiğinizi, sevdiklerinizin bu tür değişikliklere hazır olup olmadığını ve cinsel yönelimde bir değişikliğin görüntüde bir değişiklik gerektireceği için kendiniz bir miktar rahatsızlık yaşamaya hazır olup olmadığınızı unutmayın. hayatı?
2
Eşcinsellik sadece eşcinsel seks değil, tam bir duygu yelpazesi olduğu göz önüne alındığında, karşı cinsten insanlar için sempati ifade etmeye çalışarak başlayın. İlk başta zor olacak, ama hemen bir kadına kadın olarak davranmaya çalışmayın. Bir kişi olarak onunla ilgilenmeye çalışın. Kesinlikle hoşunuza giden ve cinsiyetle hiçbir şekilde ilişkili olmayan bir şey arayın.
3
Cinsel davranış dahil olmak üzere davranış, üç alan arasındaki dengeyi sağlar: içgüdüler, duygular ve zihin. Cinsel cazibe saf içgüdü, aşk onu güçlendiren duygudur, ilişkiler duyguların ve içgüdülerin makul bir yerleşimidir. Bunun tersi de olur: zihin ne duyguları ne de içgüdüleri kısıtlayamaz. Kendinizle ilgilenin. Bir insan primat olmasına rağmen, hala bir hayvan değildir; bazen düşünmek duyguları takip etmekten daha iyidir. Özellikle de yasak olan her şey için bir modadan kaynaklanıyorsa (eşcinseller doğumdan değil, "zaman sırasına göre" oldukça yaygındır).
4
Kültürel arka planı değiştirin. LGBT kitle kültürü genellikle bir mezhebe benzer: eşcinseller için filmler, eşcinseller için kıyafetler, eşcinseller için parfümler, vb. Geleneksel olmayan bir yönelim olarak kendini sunmayı reddetmek. Giysiler tarafından karşılandığında, zihni hızlı ve kolay bir şekilde yeniden yapılandırabilirsiniz.
5
Kendi cinsel tercihinizi etkilemeye yönelik uzun vadeli girişimler somut sonuçlar getirmezse, durun ve gerekirse altı aydan veya bir yıl sonra geri dönün. Bu süre zarfında, artıları ve eksileri tartmak ve daha önce yapılan seçimi onaylamak veya iptal etmek için birden fazla fırsatınız olacak.
Dikkat et
Cinsel yönelimi değiştirme girişimleri nevroza yol açabilir, bu nedenle bağımsız adımlar atmadan önce bir psikoloğa danışmak yararlı olacaktır.
Yararlı tavsiyeler
Eşcinsel ve dindar bir insansanız, itirafa gidin ve itirafçınızla konuşun. Belki de görüşlerinizi etkileyecek bazı olağanüstü tavsiyelerde bulunur. Bununla birlikte, çoğu tek tanrılı dinde Tanrı'nın insanları eşit yarattığına ve herkesi eşit olarak sevdiğine inanılmaktadır.
- Eşcinsellik hakkında mitler ve gerçekler
- Eşcinsel olmayı nasıl durdurabilirim?
- Esquire.ru: İnsanlara eşcinselliğe karşı davranmak nasıl bir şey?